绝望的“完美主妇”煎熬真性，小编一直觉得，无论一个女人婚后家庭有多么有利，她都不能停止学习。做一名全职家庭主妇，会让她的魅力随着时间的推移而越来越少。
故事主角
谭晓，29岁，全职家庭主妇
关波，35岁，某猎头公司董事
结婚年龄：3岁
成为全能完美妻子，却失去了幸福
两年前，谈笑在一次人才交流会上认识了关博。那时的谈笑正处于人生的最低谷，被刚离婚的中年女老板折磨得崩溃。所以当关博说“我们结婚吧，你就可以安心在家做我的妻子了，不用看别人脸色，也不用担心被下岗”。谈笑毫不犹豫地收下了戒指。递交辞呈时，她自豪地向女老板挑战：“也许你是对的，像我这样不求上进的人不适合在办公室工作。当家庭主妇是我最大的愿望，也是我最想做的工作。”合格的。”
婚后，谭晓大为惊讶，多年从事“猎头”工作的丈夫竟然比更年期的女老板还难对付。因为读过无数人，关博对谈笑的要求就像对自己的“客户产品”一样，凡事都要求她尽善尽美。
结婚前，谈笑把“巴厘岛”蜜月之旅视为一生中最浪漫的旅行。在卡曼达鲁度假村办理完入住手续后，谭晓就迫不及待地穿上了新买的粉色泳衣。还没等她开口问，关博就先表态了：“你怎么还穿着连体泳衣？你太OUT了！你把它推开。你看窗外，哪个来巴厘岛的女人不这样？”不穿比基尼吗？”谈笑一开始并没有注意到关博的不悦，笑着回应：“我的肚子比胸还大，哪好意思穿三分款式？”关博露出不满的表情：“身材不好是女人的缺点，你为什么不感到羞耻，反而以此为荣？”这个问题让原本兴高采烈的谈笑哽咽起来。他对仓促结婚感到遗憾。当时，他不禁愤怒地想：“早知道他这么在意女人的身材，我就应该在嫁给他之前抽脂减肥了！”
在巴厘岛的7天里，因为关博的尖锐评论，不敢炫耀的谈笑放弃了去海滩晒日光浴的想法。吃饭的时候，他每餐都只敢吃到半饱，生怕肚子继续长大。蜜月之旅在忐忑中结束，腰上的赘肉消失了，但谈笑却并不开心。只要关博盯着她看十多秒，她就会怀疑自己的嘴角是否有米粒，或者有没有洗干净的眼屎。新娘子应该是最张扬的，谈笑发现她比以前没那么自信了。
回到北京的第二天，关博送给谭晓一张“青鸟健身中心”的金卡，并真诚地说：“如果我有时间做健身操和瑜伽，塑身是第二要务，身体健康才是最重要的。”最重要的事情。”接过掌心里还残留着温热的会员卡，谈笑不禁反省自己的小气，“哪个男人不希望自己的老婆身材好？如果他不重视我，他就赢了。”别在意我肚子上的‘救生圈’。”由于害怕辜负关博的期望，在学习期间体育课从未达标的谭晓坚持每周锻炼3次。虽然每次锻炼的时候全身都酸痛，但只要关博说一句“你的身材越来越好”，谈笑就觉得自己所受的一切辛苦都是值得的。
8月，《世贸中心》在北京发布。谈笑下班后高兴地抱起关博，举起自己已经买好的电影票讨好他，说道：“今天我请你看电影，是你最喜欢的尼古拉斯·凯奇，你一定要请我。”吃顿大餐以示谢意。”博一脸愕然，停顿了几秒，还是忍不住调侃道：“我可以请你吃顿丰盛的晚餐，不过你一定要练习一下口语。尼古拉斯·凯奇的阅读能力和妮可·基德曼一样。如果是在2008年奥运会，如果你去找外国人问路，就会让中国人难堪。”看着关博那略带讽刺的笑容，谈笑一时想把电影票撕成碎片砸到他脸上，骂道：“妈的，我阿姨英语说得这么好，我早就离开了。”至于早就留在这里被你嘲笑了？”最终，谈笑还是忍住了，因为关博曾多次警告过她：“女人说脏话，会让人发笑，一生都变得庸俗了。”
意识到自己的恶劣态度伤害了谈笑的自尊，关博从电影院出来，边开车边道歉，“我不是笑你，你也知道我追求完美，对自己的要求严格多了。”再说了，你还年轻，家里又没有多少钱，多学点又有什么坏处呢？”冷静下来后，谈笑也觉得管小子的话有道理，心想：“多学点知识也不是坏事，权应该为北京奥运会做出贡献。”第二天一早，谈笑拿着关博的信用卡附属卡，报名参加了“新东方”的英语培训班。在关博不断的诱惑下，谈笑的婚姻生活越来越美满、丰富。他想让她陪他参加商务活动，所以她提前几个月去学交际舞；他的老同学要回中国探望，提前半年就回去了。她努力练习厨艺；他说他喜欢有艺术修养的女人，所以她报名学习插花和摄影。谈笑越学得一技之长，关博就越看好她，但她的压力也更大。
今年8月，谈笑轻松地说着标准的美式英语，与关博的老同学聊天。关博自豪地搂着她的肩膀，问老同学：“你们好吗？我没有夸张，我是关博。”你娶的女人一定是‘十项全能’！”在两个男人爽朗的笑声中，谈笑感受到了前所未有的屈辱和绝望。关博的层层压力确实让她变成了一个无所不能的“完美家庭主妇”，但也让她失去了生活的兴趣，失去了私人空间，甚至失去了真实的自我，更让她绝望的是，所有迫使她变得更加完美的借口都是“为了你好”，却是关博。最大的好处——她不知所措，原来只是为了满足自己的虚荣心，因为有客人在场，谈笑并没有发作，依然优雅从容地招呼客人吃饭休息。晚上睡觉时，心情大好的关博兴奋地爬到谈笑身上，正在做前戏，突然警惕地说：“专家说，早上做爱是易受孕期。受精的孩子会更聪明，能忍受一段时间。 “我得忍到明天早上了。”关博连忙穿上睡衣，背对谈笑躺着。听到他压抑压抑的呼吸声，谈笑终于崩溃了。她无法忍受一个连完美性爱时间都追求的男人。 “我受够了。”半米外谈笑的声音冰冷而遥远，“我要离婚，让你的十项全能见鬼去吧！”
重振婚姻花园
本期婚姻观察室观察员/林子（上海林子心理咨询中心主任）
有一个寓言，说的是一位国王向禅师学习园艺。禅师非常严格，国王雇佣了数千名园丁，精心打理花园里的一切细节，以便得到禅师的赏识。 “交作业”那天，国王请禅师来视察。禅师看着花园，干净得一尘不染，连一片枯叶都没有。他脸上的表情越来越严肃。他摇摇头，叹了口气，对国王说道：“完成得如此彻底，以至于死了。它是如此完美，以至于看起来如此乏味！—— 神的事情永远不会完成。”禅师说完，从园外找出一些枯叶，扔到空中。枯叶在风中飘扬。花园的每一个角落，整个花园都生机勃勃。
婚姻就像国王的花园。越是要求完美，就越接近窒息和死亡，就像“关博”和“谈笑”此刻的处境一样。
男人也喜欢给自己的婚姻加上美丽的光环，完美的家庭主妇也是他们对女人的期望。然而，如果你的婚姻生活已经被伴侣百般安排，你就会感觉自己活得像个机器人，毫无生气。这样的灾难，需要双方共同拯救。
只有接纳自己，审视自己的缺点，我们的信心才不会动摇。为了让有完美主义情结的另一半调整好自己，放弃伴侣的“完美迫害”，婚姻中的女性首先需要知己知彼。
1.知己：
婚姻中，心理越是“弱势”的一方，越容易受到对方意见的影响，变得畏惧、患得患失。 “软弱”并不是指声音不够大、实力不够强，而是指自己的观点不够确定，关系不够宽容，所以对方的挑剔就成了自己的诅咒。灵魂。 ——会委屈，会愤怒。接受指责，以免你的“不完美”导致关系的结束。
2.了解敌人：
对伴侣要求完美的人要么太自恋，要么太自卑。自恋的人会觉得世界上没有人配得上自己，所以不断要求别人“精益求精”；自卑的人害怕自己在外人面前“表现出胆怯”，于是他们把内心的担忧投射到伴侣身上，期望用伴侣的完美来弥补自己的“不足”。
此外，这样的婚姻关系通常有一个特点：一方过于依赖关系，甚至将婚姻视为自己的“救赎”，无法建立平等、健康的夫妻关系。
在这段婚姻关系中，谈笑首先需要找回自信和自我。
事实上，“婚姻”有时也是一种精神游戏。如果一开始就放弃自己，追随对方，看似“安然无恙”，但实际上却失去了制定适合冲突双方的婚姻规则的机会。相反，如果从相处之初就坦诚相告，不妥协，接受矛盾但不让矛盾升级，那么即使摩擦一阶段可能“遍体鳞伤”、惨不忍睹，但从长远来看，这将创造一个健康的婚姻。它为生长创造了空间，就像花园里的枯叶一样。
如果你根据别人的期望来构建你的生活，你不会快乐。
不要期望你的婚姻是完美的，就像我们不期望我们的伴侣用完美来改变自己一样。
如果你的婚姻也像谈笑一样，在完美的陷阱里越陷越深，那么请为了自己和对方停下来。你能做的事情可能有——
1、划定自己的界限，了解哪些方面是你愿意改进的，哪些方面是你强迫自己为他完成的；
2、告诉他你违背自己的意愿为他所做的事情，并且要坚定而没有敌意地让他知道：如果他爱你，想和你生活在一起，他就必须接受真实但不完美的你。
3.列出他的不完美，告诉他虽然他不完美，但你仍然爱他，因为不完美让他更加生动、真实。这样做的时候，不要攻击他的人格，也不要表现出你的道德优越感，而只是平静地让他知道：尊重和宽容是相处的原则，你们双方都必须遵守；
4. 做好“争吵”的准备，但避免使用伤害感情的话。冲突让你们更加了解对方，更有机会学会在原则与妥协之间成为彼此的伙伴；
5.学会说不。当他再次对你提出完美主义的要求时，告诉他，对不起，我不喜欢你对待我的方式。我会让自己继续成长，我会考虑你的建议，但我会按照我的方式去做。自己的。
坦然接受生活的不完美，才是积极的生活态度
生活之道就是踏踏实实去做，但不要让自己的神经每天过于紧张，这样生活才能变得轻松，生活中的缺点也能轻易被视为正常。
正如禅师的花园不拒绝枯叶一样，真正积极、活泼的生活也不会拒绝生活中的种种不完美。相反，越是每时每刻拒绝缺点、避免犯错的完美主义者，就越不可能得到相对“完美”的结局，因为任何一种行动和选择都会伴随着缺点，完美主义会使其变得困难。对于他们来说。
让我再给那些正在寻找完美家庭主妇的老师们讲一个故事吧——
纳斯努丁老师直到六十岁才结婚。有人问他为什么。他说：“因为我已经下定决心，在结婚之前一定要找一个完美的女人。”
“这么多年了，你还没有找到吗？”人们问道。
“不，”他说，“我找到了。但事情是这样的：她也在寻找完美的丈夫！”
渴望幸福的情侣们，请记住：每个人都是长着翅膀的天使。只有包容彼此的不完美，才能在婚姻中真正一起飞翔。
BBS留言板：当女人遇到完美情结的男人
小游，26岁，美术老师
我和我丈夫闪婚了。恋爱时我们彼此不够了解，婚礼过程中出现了很多不和谐的情况。每次他抱怨我不够完美时，我都会说：“我的不完美可以得到你的宽容；我的不完美可以凸显你的聪明才智；我的不完美可以让你有机会体验修炼的乐趣。”不。我想只有女人才喜欢赞美，但男人被赞美惊呆的时候，还是得意忘形，转眼就忘记了自己的不满。
幽雅30岁摄影师
我相信男人不会无缘无故地挑剔自己的妻子。既然有这么多的不满，那他当初为什么要娶我呢？所以我会找出他抱怨的根源。如果是因为压力太大，他就会抱怨我来缓解。我只是让他享受而已。如果是因为他不再爱我了，我想我会给他离开的自由，因为一旦我在他眼里矮了，无论我穿多高的高跟鞋，都只会是自己的负担，我永远不会能够和他在一起。我的心又变得更高了。
辛兰，34岁，主编
我是一个对自己要求很高的人。我不想等到我的丈夫不喜欢我。我在生活、工作、礼仪、修养等方面都尽力追求完美。尽管我对自己的标准很高，要求很严，但我还是时刻提醒他：“世界上没有十全十美的东西，维纳斯也有断臂！我要是太完美了，你就不怕你不好吗？”配不上我？”
张静，29岁，瑜伽教练
我老公没有运动细胞，每当他抱怨我碗洗得不够干净，或者唱歌跑调时，我都会问他：“你能把腰放低一点给我看看吗？分手怎么样？”这个时候，肯定会发生。他无语了。我认为对付挑剔的丈夫最好的办法就是挑出他最不擅长的事情，让他在感到羞愧的同时明白“人无完人”这个最简单的道理。
ICE 28 岁翻译者
每当我做出一些细微的改变，老公总会高兴地说：“你越来越懂事了。”男人会把女人的改变视为她在乎他的标志。因此，我会发扬老公喜欢的优点，比如温柔、幽默，同时努力改正他不喜欢的缺点，比如懒惰、娇气等。他会很高兴，因为他的妻子愿意为他改变。毕竟，真正有精神病的男人并不多。
做一个独立、有思想的女人，不要在男人的怀里长大，而是在外面努力工作，这样男人才能真正尊重你。
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