男女如何能同时达到性高潮， 女性在没有性经验的情况下，阴道高潮是不容易获得的。他们刚结婚的时候，总觉得很舒服但是不容易达到高潮。那时候他们每天都做，慢慢摸索经验。
了解女性性兴奋。
为了达到共性的高潮，男女双方都必须了解对方的性敏感和性兴奋。而这需要性经验和实践中的探索。如果我俩都没什么经验，就需要好好沟通了。尤其是男人，一定要理解女人的兴奋。
做爱前做前戏。
前戏
这对女性来说非常重要。性交前，女性必须兴奋。通过爱抚、亲吻等技巧，特别是爱抚女性的阴蒂，必要时用嘴亲吻，可以加速女性的性兴奋。女人的感情很重要。她越觉得需要性，
你越能享受快感，就越容易达到高潮。所以，女性在前戏中一定要兴奋。
抽查要注意技巧。
在性爱过程中，男性要注意抽查技巧。如果连续进行抽查，很容易让男性射精更快。所以中断几次抽查是合适的，这需要男性锻炼自己，控制能力强。而且简单的抽查会削弱女性的兴奋感，所以在插入的过程中，
别忘了用手刺激阴蒂。
早泄患者应尽早就医。
对于早泄的男性来说，性生活中更难达到同步高潮，女性更难获得快感。所以，如果怀疑自己是早泄，要及时就医，让医生判断自己是不是早泄患者。如果确诊为早泄，就要尽快查明原因，治愈。
但如果早泄很轻微，不需要治疗，最好在前戏上多花些时间，让女性在前戏中获得快感，甚至在达到一次性高潮后再插入，让女性在性交过程中再获得一次高潮，两者同步高潮。
夫妻性生活是肉体和灵魂结合的最高境界，所以要在性爱前增加对女性的爱。
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