5种让人上瘾的性运动， 男女的性技巧有很多种。你掌握了多少？今天，我们来看看有哪些令人上瘾的五大性运动。
5令人上瘾的性运动
进退运动
向前向后运动是最基本的姿势。进退是男性在性交中最常用的方法。因为它类似于活塞在气缸中的运动，可以刺激阴道前壁、子宫颈等部位。这种动作本身很简单。为了加深感情氛围，
你需要运动的速度和深度等技能。在正常位置，这种前后运动几乎是水平的。此时将子宫推向头部方向。女子全身摇摆等运动有助于提高兴奋程度。女性也可以做与男性蠕动相对应的前后运动，但一般不如男性自由灵活。
进出运动
这一般都是女性主动。典型的运动技巧如女子上姿、前坐姿或屈姿，其实都是一种前后运动的形式。众所周知，女性很难像男性那样灵活地做这种上下运动，因为男性勃起的阴茎是垂直于体轴的。
而女性的阴道大致等于体轴。所以女性做上下运动的时候，不要太激烈，慢慢运动很重要。
紧凑运动
紧张的运动需要很强的控制能力。它是阴茎插入后将两个人体器官紧密结合的技术。通过亲密动作，女性阴蒂和子宫、阴道受到强烈刺激，男性可以体验到阴道收缩的快感。
近距离运动也可以作为性交过程中的短暂休息或防止男性射精的技巧。
抽吸运动
吸吮运动是收缩阴口肌肉，提高性感度的技巧。通过训练可以使阴道收缩紧密，最简单的方法就是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌受同一神经支配。所以一旦肛门括约肌收缩，阴道括约肌必然会收缩。
加强收缩力度的做法不仅仅是为了取悦男性，还可以通过收缩阴道口来提高对刺激的敏感度，有助于加强女性自身的性感。
g点刺激运动
如果只是简单的抽插，女性更难达到高潮。无论何种性交运动，如果阴蒂没有受到直接或间接的刺激，女性是不容易达到高潮的，这一点男性必须明白。因此，根据不同的体位，男性在性交时，
有必要用手指抚摸阴蒂等。
注意这些方法和技巧，相信无论男女都能尽情享受。性生活带来的甜蜜和美好，尤其是对于结婚很久的夫妻来说，在激情逐渐褪去之后，需要学会给性生活增添一些色彩。
大胆的性姿势让爱变得完美。
双桨阻断式
让他躺在舒适结实的椅子上，双脚微微向外展开，然后你跨坐在他身上，面对他，然后屈膝，双脚向他的胸部展开，支撑住他。让他扶着你的臀部或者大腿，你扶着椅背开始前后移动。
这是典型的女人上了男人，下了性感的爱情。可以随意控制速度或者转圈。因为双方距离很近，可以同时亲吻或者爱抚对方。
转圈按摩
男人靠在椅子上，双脚舒服地摊开，双脚触地。你跨坐在他身上，双手放在他身后，触摸桌面，双脚举在空中。他抓着你的臀部微微转圈，你则抱住你的腿。
这种方式不同于典型的狗仔队风格。这种性感的爱不会让你的膝盖感到疲劳。他可以舒舒服服地把你引向高潮，深深地抚摸每一寸，做出上下和转圈的动作。他甚至可以看着自己进入你的身体，增加快感。
如果加上杜蕾斯草莓果味身体润滑剂，这个姿势会更好。
反向控制型
他躺下来，双脚伸直，头下枕着一个枕头，这样他就能看到整个过程。你跨坐在他身上，面对他的双腿，用手掌接触地面以获得支撑。扭的时候让他抱着你的大腿或者臀部。这种方法更容易达到g点高潮，因为你可以完全控制一切，包括速度和角度。
他很乐意坐下来轻松享受。
侧面攻击
你侧身躺在枕头上，他跪在你臀后，上身前倾，双脚与膝盖分开，方便接触。这种性技巧特别适合矮个子男人，因为这个角度可以进入更深。因为你的大腿靠在一起，可以给他带来更多的快感。当他刺激你的g点时，
你也可以爱抚你的敏感部位。
螺旋入口类型
你侧卧的方向和他一样。你坐下来，把你的脚放在他的中间，向后伸展你的手臂来支撑。然后他用腿抱住你的腰，抓住你的大腿，轻轻摆动。这个位置的进入会比较浅，可以重点刺激私处前三分之一的敏感位置和顶端的神经末梢。
盘腿而坐
男方盘腿而坐，女方面向男方，坐在他的中间，双腿微弯绕过他的臀部，抓住对方的手臂或背部，前后移动，接近高潮时加快速度。这种性技巧可以让双方同时控制速度，可以先缓慢突然地加快或加强进入的深度。
然后放慢速度，延长达到高潮前的快感。这个姿势不能形成更容易刺激危险核的角度。
所以，性爱中有很多值得深思的性爱技巧。最后，希望大家一起探索性爱的秘密。
5种让人上瘾的性运动，以上就是本文为您收集整理的5种让人上瘾的性运动最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。
