如何自己解决生理需求， 大家都知道男人会用手解决性需求，但是女人孤独的时候怎么解决生理需求呢？
女性如何解决自己的生理需求
医学分析：什么是自慰？
手淫以前叫自慰。因为自慰有很多种方式，而且不一定要用手。所以有人认为手淫的时候不用手，所以不手淫。这是一个错误的观点。卖淫在中文里是贬义词，但却是正常的性行为。
正确科学的叫法应该是自慰，正确适度的自慰有益身心健康。
如何看待女性自慰？
心理咨询做的一项问卷调查显示，女性可以接受男性的性自慰，而男性往往很难接受女性的性自慰。男性向性伴侣承认手淫的远多于女性，并且在性伴侣面前手淫。
解决自己的生理需求会导致处女膜破裂吗？
手淫会导致处女膜破裂吗？
至于手淫导致的处女膜破裂，只要不是用杂物插入阴道，就不会导致破裂。但是在声明自慰绝对无害之前，必须强调一点，千万不要用不干净的手指触碰重要部位，或者将细长的蔬菜或杂物插入阴道，这样不仅不干净，
而且容易发生危险，必须避免，更不用说了。其实每个人都可以坦然面对手淫。更直接的说，自慰伴随着每个人的一生。即使你结婚了，有了性行为，手淫也不会消失。
女性手淫的正确方式
用中指抚弄阴蒂、金三角和阴道口，有的人用食指、中指和拇指抓住阴蒂，以获得轻微的快感。有时候会用俯卧的姿势，背靠着墙坐着。如果下半身紧贴在柔软的床上，会有一种说不出的快感。
如果你再把手指按在生殖器上，按一下或揉一下，你会感到一种强烈的快感，并发出呻吟声。再上下活动腰部，扭动身体，就进入了真正的忘我状态，这样就会流眼泪流口水，消除紧张的情绪。
为什么要用自慰器？
无论男女，青春期后，由于体内生理变化，激素增多，产生性冲动和性欲。对性充满了憧憬、好奇和幻想。可能我是偶尔学会手淫的，或者是和别人说话的时候。自慰在古今中外都非常普遍。
据调查，女性自慰的比例几乎接近男性，女性自慰者也出现了。
所以，自慰的时候。如果没有做好个人卫生，内裤不干净，手淫时手不干净等等。就容易导致疾病。
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