正确护理乳房的四个方法， 乳房对女性有特殊的作用，乳房是女性的特征。也是女性魅力的体现。所以女性要学会呵护自己的乳房。那么女性如何护理乳房呢？
1，正确佩戴文胸
胸罩不能太松也不能太紧。胸罩太大不能支撑乳房，太小会阻碍乳房的发育。合适的胸罩尺寸是测量你的下胸围，也就是用软卷尺沿着两个乳房的下缘测量。夏天应该每天换胸罩，冬天至少一周换两次。
保持乳房的清洁。
2.定期使用丰胸产品。
在正确的由上而下、由外而内的按摩下，植物精华能迅速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积，丰胸。绝经5天后，激素更加旺盛，胸腺及相关细胞也更加活跃。这时候就用一些丰胸产品。
美国在60年代就提出了这一理论，日本和台湾省在80年代也意识到了这一点，国内一些大型美容机构也开始使用这一技术。
3、沐浴乳房按摩
洗澡时用淋浴头冲洗胸部，每次用温水至少1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持乳房的清洁，还能增加乳房的弹性，防止下垂。
4.适当运动
驼背或者不良姿势最容易影响乳房的正常发育。腰背挺直贴在墙上，双手放在膝盖上，双手举至垂直位置，头和手尽量伸直，但保持腰部直立。
经常游泳，做俯卧撑，扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用手按摩乳房。具体操作是：围绕乳房旋转按摩，顺时针逆时针，直到乳房皮肤微红微热，最后提起乳头几次，可以刺激整个乳房。
包括乳腺导管、脂肪组织、结缔组织等。让乳房更饱满更有弹性。丰胸要用合适的方法。选择合适的丰胸产品。不要有病乱投医，随意尝试丰胸产品。正确佩戴文胸是保护乳房的第一步，可以很好的防止乳房变形。
我们也应该注意睡觉的姿势。我们也可以做一些乳房按摩，同时吃一些丰胸食物。
我不知道。以上方法你们都学会了吗？一对好的乳房很重要。
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