床上悄悄话可以提高夫妻性爱质量， 婚前，我很相爱，形影不离；婚后更是温柔甜蜜。但蜜月期过后，由于从陶醉的幻想生活中回归现实，产生了一定的心理疲惫感、失落感和空虚感。两者结合形成一个家庭，两者之间有一定的制约。
再加上偶像的幻灭，新生活的迷茫，经济观点的分歧，缺点的不断暴露，性生活的不和谐，生活的单调以及家庭人际关系的复杂，矛盾产生，冲淡了蜜月中的激情，造成婚后的心理障碍。
幸福的性生活需要心理调节。
1.彼此坦诚爱情是一种让人奋发向上的力量。夫妻首先是思想感情上的一种和谐，是心理活动上的一种相互补偿，使双方产生一种温暖协调的健康心理。所以夫妻之间要坦诚相待，互相尊重，互相爱护，互相照顾。
这比送礼物还过瘾。
2、频繁交流夫妻之间要经常坐下来交流看法，沟通思想，倾诉喜怒哀乐。尤其是在逆境的时候，最需要的是亲人的安慰。一句同情的话，一个鼓励的眼神，都会减轻对方的心理压力。
增强战胜困难的信心和力量，真正在逆境中见真情。
3.尊重对方的性格特点。一对情侣，即使是青梅竹马，还是有各自的性格特点的。有的老公性活跃，在外漂泊多年，在家待不下去了。妻子性格安静，社交面窄，希望丈夫整天在家陪着她。每次丈夫兴奋回来，妻子都一脸不高兴。
有时候，我有点小脾气。如果丈夫受不了，可能会吵架。一个善解人意的妻子或丈夫，应该尊重对方的人格，不要把自己的意志强加给对方，给对方留一些自由空间，允许他们有自己的交际圈。这样一来，
婚姻不是一种禁锢，而是一个充分发挥彼此性格特点，彼此依恋的温暖的家。
4.夫妻之间要学会忍耐。契诃夫说：“婚姻生活中最重要的是耐心。”当对方发脾气或发出挑衅信号时，最好采取耐心回避，或设身处地为对方着想，帮助他摆脱，不受对方情绪的影响。
让自己心情不好。
5、婚后主动承担家务，有一些重大问题需要一起协商，但更多的是日常柴米油盐的日常琐事。夫妻之间的平等交流表现在共同分担家务，自愿参加家务劳动，这是丈夫爱妻子，妻子体谅丈夫的具体表现。
如果你需要对方的帮助，最好把强制性的“你做吧”改成一种善意的“帮助”。
6、互相影响用自己的温暖去影响对方。比如下雨天，丈夫主动打伞去车站接妻子；丈夫晚上在灯下看书或写作，妻子悄悄送上一杯热茶和热牛奶。这种增进感情的做法往往会让对方的怨气烟消云散。
7.暗示法如果矛盾的原因真的是自己的过错造成的，不妨第二天改正，以向对方发出让步的信号，并道歉。
8.耐心听对方说。当对方吐露心事或征求意见时，要耐心倾听，避免不耐烦或回答无关紧要的问题，不要打断对方的谈话，不要以最后通牒的口吻教训对方。
9.不要挑剔每个人。不要用讽刺的方式“找茬”，尤其是有客人在场的时候，更不要让对方难堪。如果对方确实有缺点和错误，不如耐心劝说。
10、不提过去的情史，不要再旧事重提，信件要销毁，以免节外生枝。
11.幽默法在适当的时候，随便开个玩笑，自然地做个搞笑的动作，用笑声打破紧张，转移不良情绪。
12.过好性生活是男女的生理需求，自然合理。夫妻性生活的和谐必须建立在感情和谐的基础上。我们应该互相理解，互相鼓励，尤其是在性生活不和谐的时候，不要担心，不要抱怨，不要忽视性生活的兴奋期和消退期。
应努力使双方同时达到高潮，夫妻性生活应自始至终在亲热的气氛中进行，使双方都感到温暖、甜蜜、幸福和满足。
学会床上悄悄话，提高性爱质量
第一，赞美
中国人很吝啬赞美别人，而我是个嘴甜的女人。通常她的几句赞美会激发我的信心，让我感到兴奋。和她做爱，整个过程是那么的愉快。
她喜欢一边亲吻我，一边欣赏我柔软的嘴唇和性感的下巴，咬着我的耳垂，夸我可爱。她还会顺着我的胸部滑下去，到肚脐的时候，会微笑着，迷恋地抚摸。我知道我不完美，我甚至不是一个帅哥，但我看到了她看我的眼神。
我觉得我是最骄傲的。
我一般都忍不住再侵犯她了。只有在她面前，我才觉得自己是个真正的男人，魅力十足，不需要隐藏自己。我希望我能回报她的一切，让她成为最幸福的女人。
第二，外来词
我女朋友是法国人，但是我对法语一窍不通。我们通常在对话中使用中文，除了一种情况，当她即将达到高潮。每当她在床上开始闭眼并达到狂喜的状态时，
我忍不住说法语：这是给我的信号，因为我知道我又让她high了，我也知道怎么控制自己的速度。她说的法语我一句也听不懂，给我一种奇异而神秘的兴奋感，有点奇怪，不像她平时。
我看过一部电影里有类似的情节，女主角在关键时刻狂言母语，于是男主角被鼓动得无法克制自己，一场激情的性爱就此完成。我曾经问过一个女性朋友，她说她的法国男友也很爱她在床上小声说他听不懂的中文。
看似一门外语的效用是放之四海而皆准的，但诀窍是挑一门对方根本听不懂的语言。
第三，呻吟
女朋友的呻吟总是让我兴奋，我有一种征服感，仿佛她被勇敢的我“折磨”过。所以我很喜欢女朋友呻吟的声音，比世界上最好的春药都有效。
第四，儿童语言
提醒：我喜欢女生撒娇我，尤其是像小女孩一样童真的女生。我想知道男人是不是隐隐约约的“恋童癖”。有一次女朋友突发奇想，突然说：“你不能欺负我！”我还是处女！哦，
第一次就疼！痛“我真的觉得她好像是处女。我一下子就忍不住欺负她，事后又觉得自己真的很想伤害她，保护她。我很喜欢她孩子气的语气，也喜欢她满足我对“处女”的向往。也许你觉得这对男人来说太大了，
但是我没办法。男人就是喜欢。
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