性欲太强的女性怎样节制自慰？， 自慰可以调节人的精力，当然是允许的，但是有些人因为性欲强烈，在正常的性生活中无法满足她。这时候他们该怎么办？
一般可采用以下方法：
1.分散注意力的方法：当自慰的想法出现时，不妨做些其他自己感兴趣的事情来分散自己的注意力，忘掉自慰的想法。
2.自我暗示：这需要坚强的意志。当有自慰的冲动时，进行积极的自我心理暗示，控制欲望，从而减少自慰次数，满足正常需求。
3、抑制法：大脑皮层有一种功能特征叫做优势规则，即有意识地增强学习兴奋，使其他部分处于抑制状态。越专注于学习，优势兴奋区的应激功能越好，进一步提高学习效率，从而克服自慰的欲望。
4、转化法：白天积极参加各种活动和运动，拓展兴趣爱好，不断丰富自己的生活，让自己的身体在心灵充实的时候得到适当的锻炼，逐渐淡化自己的性需求。
例如，夏天是游泳、健身和塑形的最佳季节。晚上游一公里，一碰枕头就会很快睡着，没有精力自慰。
5、规律法：即使是做着不规律的工作，也尽量让自己的生活规律起来。按时睡觉起床，不晚睡不赖床，避免睡前过度兴奋，适当运动，控制饮食形成规律的生活，都是有益的事情。
6、减少刺激法：女性的性欲与男性相比还是没有那么强烈，很多时候欲望是来自外界的。如果你的意志力不够强，那就少给自己刺激。
减少性冲动的小贴士：不要憋尿，以免膀胱充盈过度而产生刺激；内裤不要太紧，防止摩擦外生殖器引起刺激；多吃新鲜蔬菜和豆类，少吃刺激性食物。
除了游戏的技巧和规则，一个游戏能不能让人感到快乐，更多的是取决于自己的心情。你是否沉迷于一款游戏，是否能自由出入，取决于你正视它的心态，让你不沉迷于游戏，不被游戏束缚。
因此，女性没有必要坚决禁止手淫或过度手淫。然而，心理调整是一个必要的问题。
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