夫妻性生活少对女性身体有影响吗？， 我的一个好姐妹，最近精神特别不好，带她去医院全面检查，发现没什么大碍。一位妇科医生为她找到了原因，说是夫妻性生活不足造成的，并解释了夫妻性生活不足的危害。
现在我将与你分享它。
性生活少，脾气更差。
研究发现，性生活较少的人更容易发脾气、抑郁、易怒等负面情绪。为什么会这样？性爱是正常的生理需求，可以促进性激素(主要是雄性激素)的释放，缓解身心压力。如果性欲得不到满足，体内雄激素得不到释放，
要么心烦气躁，爱挑起争吵，以一些琐事为借口发泄自己的不满；要么你不开心，你难过。
性生活少会让男性“性紧张”
性生活正常的男性可以发泄欲望，缓解性紧张。如果性交次数少，那么性欲就得不到释放，就会出现“性紧张”。性紧张对男性的影响大于女性，可表现为易怒、情绪不佳、失眠、多梦、注意力不集中等。
这种情况如果不通过性爱或手淫排出，性紧张引起的现象就不会消除。
性生活少是失眠的重要原因。
激情性爱后，紧张兴奋的身体可以放松，肌肉可以在疲劳中伸展。男女需要一起享受性生活带来的美妙体验，然后一起睡，一起入睡。
性生活频率高，乳腺增生发病率高。
性生活是一种生理需求。女性性功能和男性一样，也有长期不使用后逐渐衰退的问题。花虽百日不红，但性器官和人体其他器官一样，不经常用也会“生锈”，而经常用就会“越来越亮”。女性长期处于性抑制状态，
前庭腺会过早下降，激素水平得不到正常刺激，也会下降。这主要体现在性交时阴道引流不畅、充血，性唤起困难，加上缺乏润滑摩擦，阴道会干涩疼痛，因此无法发生性行为，或者拒绝男方正常的性要求。
激素水平的失衡也会使月经周期混乱。另外，如果没有性爱，可能会影响夫妻关系，甚至导致家庭破裂。
因此，边肖认为，无论是男人还是女人，性交次数过少，都会影响健康。一般来说，一个月三四次，平均基本一周一次，是比较正常的性交频率。当然，每对夫妇的年龄和身体状况都不一样，所以没有具体的数字。
只要不影响正常工作生活，适当调整性爱频率是可以的。
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