最奇葩解释：幼儿园老师为什么要让你保持好的坐姿， 在幼儿园，老师开始教学生注意坐姿。当时可能是为了养成良好的习惯，但我不知道良好的坐姿会提高你的性生活质量。
数字时代给工作和生活带来了极大的便利，也导致了很多不良的生活习惯。为了观察坐直和懒散对情绪和心血管反应的影响，新西兰的一个研究小组对74名参与者进行了对比测试。
参与者被随机分为两组。在完成同样的心理应激任务的过程中，一组保持直立坐姿，背部绑有理疗带，另一组保持慵懒坐姿。之后，研究人员测量了参与者的反应，发现保持直立姿势可以让人们不那么以自我为中心。
让人更容易亲近，更可爱。正确的坐姿可以减少肌肉紧张，从而减少生活压力。焦虑、抑郁、压力是导致性欲低下的主要心理原因，尤其是女性。
研究人员建议，你应该在工作、学习或在家休息时保持良好的姿势，这样可以降低皮质醇水平，增加雄激素(睾酮)水平，显著提高性生活质量。
什么是好的坐姿？
最好的坐姿是上半身与腿的夹角为135度，这样可以更好的保护人体脊椎。这个理论颠覆了早先的像时钟一样坐着的说法。研究人员认为，坐直容易导致背部肌肉损伤，建议坐姿时身体微微后倾。
专家建议，上班时，上身微微后仰，相当于最大程度地模仿了你躺着时的身体状态，可以减轻脊椎及其相连的韧带和肌肉，包括大腿肌肉和背部肌肉的压力。这种坐姿可以最大限度地减少椎间盘脱位和变形的机会。
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