同房时精液流出会不会怀孕？，
一些即将成为母亲的女性非常担心。他们面临一个问题。夫妻发生关系后，他们射进去的精子会在短时间内被冷落。即使他们在做爱后立即倒立30分钟，精液也会流出来。于是有人开始怀疑这是病还是不孕。
下面就来说说这个话题。
同房后精液已经流出，不影响怀孕。男性每次射精，大约能排出2-5毫升的精液，其中含有上亿个精子，但最终只有15-50个精子能通过子宫颈和子宫腔到达输卵管等待受精，不超过200个。
大部分残留的精子被宫门拒之门外，随其精液排出阴道。精液出来的时候，不要怀疑哪里出了问题。这很正常。阴道有吸收精子的功能吗？每个人都是这样。只要放一滴进去，一滴就有上亿个精子！
为了防止精液外流，提高受孕机会，性交时可将女方臀部抬高，性交后再仰卧两小时，以减少外流。同房后多余的精液从阴道排出是正常的，一般对怀孕没有影响。别担心。放松点。祝你怀孕顺利！
想生孩子应该怎么储备营养？
妈妈们都希望自己的宝宝健康聪明，所以孕前的营养储备就成了女性朋友孕期关注的话题。孕前营养在产前和产后保健中起着非常重要的作用。只是这种营养的储备并不是一味的多吃，以免造成肥胖，而是不容易怀孕。
因为女性朋友个人体质不同，对储存营养能量的侧重点也不同。对于想要生孩子的女性朋友来说，不妨去医院检查一下自己的微量元素含量，以便根据自己的情况制定更好的营养计划。与其他营养素摄入量相比，
孕前储备营养，记得保证叶酸的摄入，因为叶酸缺乏容易导致宝宝神经管畸形，女性朋友孕前三个月要遵医嘱按时补充叶酸。
孕前饮食的贴心小贴士
1.没有一种食物有所有的营养。
正在积极备孕的女性朋友要知道，单一美味营养的食物是无法提供孕期所需的全部营养的。只有食物的多样性才能保证营养均衡。
二、营养补充剂不能代替正餐。
再好的营养补充剂也不能代替正餐。怀孕期间的营养储备取决于均衡的膳食营养。一日三餐比任何营养补充都重要。营养补充剂只能作为补充剂加入营养储备计划，不能被他人侵占。
第三，膳食结构要合理
合理的膳食结构意味着，处于孕期的女性朋友不仅要吃到全面均衡的食物营养，还要注意食物的新鲜度、味道和健康的烹饪方法，甚至还要注意吃饭时的心情。心情好吃饭更有利于促进新陈代谢。
帮助食物更好的被吸收和利用。所以，女性朋友在怀孕期间，一定要少吃外卖和快餐，自己做一些自己喜欢的食物，更有利于营养储备。
第四，遵从身体的指示
准备怀孕的女性朋友经常会听到一些已经做了妈妈的人说一些营养方面的建议，比如哪些东西一定要吃，哪些东西一定不能吃。其实去过的人的体验并不总是好的，适合别人的食物不一定适合你。你只需要按照身体的指令吃你想吃的食物。
注意饮食均衡就好。你不必强迫自己吃一些确实让你难以下咽的食物，因为同样的营养成分也会存在于不同的食物中。只要饮食科学，就不会特别缺乏某些营养素。
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