性爱生活不满意如何表达？， 每个人的性需求和能力都不一样，所以性生活中伴侣之间往往会有疼痛感。怎么能说对自己的轻性生活不满意呢？
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1.不要在床上提起它。
性爱前后，不是检视错误、分析行为的好时机；卧室或床不是用来抱怨的。选择一个愉快自然的地方和老公讨论，比如有私人空间的浪漫餐厅。
2.为对话制定一个计划。
随意说伴侣不好，容易引起抵触情绪。你要静下心来，理清思路，才能好好沟通。
3.回忆过去的美好时光。
两个人在一起回忆往事，自然能引出性的话题。你可以说：还记得我们一直接吻吗？我想念它！在这种情况下，伴侣会意识到最近的问题。
4.少指责，不贬低。
以心理上可以接受的方式开始沟通。你可以说：我们需要谈谈我们不愉快的性生活，我知道你也想让我感到更快乐。那么，我们来讨论一下什么更好，好吗？
5.告诉我更多。
让谈话的角度与自己相关。比如，不要说你从来没有给过我足够的前戏，而要说我希望你在那一刻之前多抚摸和拥抱我。如果有阴道干燥的问题，可以尝试使用杜蕾斯K-Y润滑剂来解决。
6.使用肢体语言。
也许你的话里没有抱怨，但是你的行动和你的话一致吗？不要双手交叉放在胸前，放松地坐在他身边。
7.你应该告诉他你的需求和愿望，同时了解他。
或者，你们可以一起去心理治疗，也可以通过看书来改善性生活。
8.这个对话不可能一劳永逸。
谈性生活一次不顶用一辈子。你必须经常交谈。有些夫妇会定下日期，收拾房间，制定定期的财务计划。为什么不确定一个日期来讨论如何提高他们的性生活质量呢？
所以，在性爱中，我们决定不盲目，认真对待，更真诚，让性爱更精彩。同时，两性关系也可以得到巩固。
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