脸上长痘跟性生活频率低有关系吗,
大多数人25岁不会长痘,因为生长发育基本成熟,性腺分泌也逐渐稳定。如果没有其他影响内分泌系统的因素,痘痘自然会减轻或消失,而这个年龄恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候,所以有人会误以为,
婚后性生活可以消除痘痘。其实,即使是已婚成年人,如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响,还是会因为内分泌失调而长痘痘。
青少年赶走痘痘,首要的是合理安排自己的学习生活,避免过度劳累和精神紧张,保证充足的睡眠。其次,少吃甚至不吃甜食、辛辣油腻食物,多吃蔬菜和水果,尤其是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物。
注意保持大便通畅。另外,如果坚持用温水洗脸,可以选择使用具有去除皮脂和溶解角栓功能的洗面奶和香皂。在家蒸面条,去除皮脂,促进角栓排出,对预防痤疮也有效。
注意面部的清洁也是祛痘的必要途径。去除油脂和角质层,保持肌肤清爽,及时卸妆也是保持好气色的重要因素。
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