别再喝了！常喝奶茶影响男性生育，
(记者张昭)奶茶香甜浓郁，可谓冬季绝佳饮品。但最近朋友圈流传，长期大量喝奶茶对人体伤害很大，尤其影响男性生殖健康。这是真的吗？
长河奶茶
影响生殖健康
奶茶和牛奶相比，缺少钙和大量维生素，蛋白质含量很低。可以说奶茶基本上没有牛奶中有用的营养成分，但是含有大量的脂肪和热量。特别是奶茶中有大量的奶精。天津医科大学总医院生殖中心的男科医生杨林说，
奶精的主要成分是氢化植物油，氢化植物油是一种脂肪酸，会减少雄性激素的分泌，影响精子活力，大大降低精子质量，对精子活力有一定影响。所以说喝奶茶会影响男性生殖健康是有道理的。
不过这种说法也没有那么绝对，因为单一因素导致的男性不育并不多，没必要危言耸听。杨林说，奶茶不是纯天然食品，对身体其他方面也不好，建议大家少喝。
还有另外三个影响生育的原因。
第一，久坐
杨林解释说，精子存活最适宜的温度是比正常体温低2至3，久坐不动，特别是坐在柔软的沙发或椅子上，局部散热不畅，使睾丸长期处于高温状态，精子会很受伤，从密度到活力甚至形态都会受到影响。
即使脱离了当地的高温环境，也需要一段时间才能恢复，这个时间可能长达半年。
第二，塑料袋与塑料包装
杨林指出，塑化剂是指邻苯二甲酸酯，它是一种环境激素，在人体内起着类似雌激素的作用，会干扰人体内分泌。对于男性来说，如果体内塑化剂用量过高，会导致不孕不育等问题。
第三，雾霾
科学实验发现，空气中的许多物质会对男性的生殖能力造成危害。杨林说，这种伤害可以说是全方位的，包括精子数量和精子活力的下降，以及精子畸形率的上升。
据了解，雾霾中含有铅、锰等重金属，会影响男性精子质量。虽然雾霾的危害几乎不可能完全避免，但人是有自我修复能力的，没必要恐慌。杨林说，精子产生的周期是2到3个月。如果你要有孩子了，
男性最好避开雾霾多发的季节和污染较重的地方，通过食疗减少危害，比如多吃富含抗氧化剂的食物(新鲜蔬菜、水果等。)，尤其是富含维生素e的坚果、豆类和谷类。
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