完美性生活8种难以想象的妙用， 性生活对人的健康和婚姻感情的重要性不言而喻，但是性生活的具体作用是什么呢？让我们来看看边肖。
繁殖健康后代的最基本方法
美国的一项研究表明，夫妻之间的性和谐可以孕育出更健康的孩子，也可以潜移默化地培养孩子对婚姻的良好认识，减少他们犯罪、精神疾病等问题的几率。
可以减少焦虑、抑郁等情绪。
长期两地分居，或丧偶离异多年，容易出现失眠、食欲不振、性格孤僻、难以控制的暴怒，这些都是性压抑的表现。在性爱过程中，人体会释放一种内啡肽。这是一种天然的镇静镇痛药，会给神经系统创造一个轻松、无忧无虑的内环境。
减少焦虑、抑郁等。每个男人的性欲都不一样。有些人的性欲像汹涌的洪水，有些男人的性欲像干涸的河道一样见水难容。男人的性欲是由什么决定的？接下来，边肖将向你介绍男性性欲的相关因素。
可以延长夫妻寿命
有证据表明，婚姻幸福的人比单身和离婚的人长寿。因此，长寿往往与幸福的婚姻和和谐的性生活密切相关。规律的性爱可以充分激活骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱，促进血液循环，增加激素分泌。
增强心脏功能和肺活量；还能使女性皮肤光滑细嫩，防治皮肤病。另外，精液是天然抗生素，可以预防女性生殖道感染；性爱时分泌的一些激素也能缓解痛经。
传递爱的重要手段。
性爱是情侣表达感情、传递爱情的重要手段，也是点燃激情、维系婚姻的重要方式。对于幸福的家庭来说，性是最好的润滑剂。亲密无间的亲昵，轻柔的话语，都能传递出浓浓的情意。身体上的吸引，心理上的相互依赖，
情感依偎是性生活的重要组成部分。
加强和巩固夫妻之间的婚姻关系
通俗地说，性是一种本能，是生活的需要，就像人饿了要吃饭，困了要睡觉一样。虽然性生活不能一日三餐，也比其他生理需求更容易控制，但在现实生活中，不和谐的性生活就像潜伏在体内的定时炸弹。过了很久，
总有一天会爆发。
缓解生活压力
性爱还可以减少生活中的压力，对女性健康也有非常重要的作用，可以让你看起来更年轻，更有活力，甚至有助于保持苗条。这对于女性来说是一个惊喜的回答，对于男性来说，性的好处也是不容忽视的。
性爱还是护肤？
温和轻松的性爱可以减少人们患皮炎、皮疹、雀斑的几率。性爱时产生的汗液可以清洁毛孔，使皮肤容光焕发。
安全运动
性爱是你能做的最安全的运动之一。不一样的性感爱情可以拉伸身体的每一块肌肉。性爱的运动效果堪比游泳和跑步，还能增进你和伴侣之间的感情。
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