夫妻间的性爱养生法让你更健康，
夫妻性生活中，总会有某一方面抱怨对方的过错。不知道怎么样，但其实和谐健康的性生活是需要夫妻双方共同努力的。所以要学会给夫妻的性生活增加更多的动力。
1.和谐的日常生活有助于促进性生活的幸福。在日常生活中，夫妻之间互相关心，互相了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密关系的最好方法。
2.对自己的性快感负责。主要是对妻子来说，妻子有要求自己性快感的权利。当你精神不好，身体不好的时候，你应该委婉的拒绝你的丈夫。在性生活中，你要给自己找快感，尽量让老公理解你的需求。
3.不断改变性生活方式。如果你长期使用一种方法，你会很容易感到厌倦。双方要不断创新，尝试不同的时间，不同的环境，不同的场地，不同的姿势。
4.不要等到高潮。当女性难以达到性高潮时，尝试其他的性生活方式可能会有帮助，比如自摸刺激，阅读一些有性内容的书画等。
5.应该有适当的性幻想。这样，你可以增加双方的性快感。
6.不要把不满带入性生活。如果在性生活中不配合对方或者因为一次吵架、生闷气、抱怨而暂时中止性生活，会给以后的性生活带来隐患。
7.如果有性方面的问题，请及时咨询专家。如果一方有性问题，一定不要害羞，避免就医，否则会带来更多的家庭麻烦。
8.不要每次都力求完美。有些人(尤其是男人)总是期望每一次的生活都是完美的，否则要么怪自己，要么怪对方。要知道，即使是这方面的专家也很难每次都做到完美。
性爱养生让你更健康。
当一个人的生理需求来临时，是势不可挡的。做爱的理由有很多，随心所欲是天性。对于性来说，积极健康的性别方式可以带来长期的稳定。下面就来看看让你无法拒绝做爱的养生技巧吧。
1.做爱有助于缓解压力。
做爱有助于释放主宰人类快感的激素，俗称大脑中吗啡的B-内啡肽，从而有助于缓解压力。如果邪恶的女生觉得最近工作压力大，除了做SPA，还可以找我们的小乖乖为她们服务！
做爱有助于睡眠
一方面是减压的关系；另一方面，做爱时肌肉兴奋紧张，事后会感到放松，有助于睡眠。如果还不够放松，做爱后会找个小乖乖给鸡按摩。如果有什么足够宽松的，它也将是全松！
3.做爱有助于提高免疫力。
当脑内吗啡分泌增多时，会产生愉快、轻松的情绪，顺便促进免疫蛋白的分泌。好像做爱可以称为治病强身无病！
4.做爱可以让你保持美丽
性爱过程中，性激素和肾上腺素会加速分泌，而性激素可以增加邪恶女性的女性魅力，肾上腺素会让皮肤看起来更亮更通透。所以多做爱，即使没有SKII，千千也不会被肖强赚到！
5.做爱可以提高自信。
深情的性爱让你感觉被爱、被宠、被需要、被重视，让你觉得自己有魅力，更自信。又有谁能拒绝被爱被宠的诱惑？
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