男人必看！男人一生的性健康数字指标，
人们习惯用各种数字来评价自己的生活。最近，根据美国杂志《男性健康》，也有一组男性一生性健康的数字指标。
每次注射的精液量是12茶匙(5 ml)，差不多是一口痰。每茶匙精液有7卡路里，而一罐250毫升的可乐有150卡路里。美国泌尿科医生哈特罗纳博士提供了一个简单的自我测量方法：测量5毫升水，
把它倒进干净的避孕套里，记住水的位置，这样你就可以估计你的射精量。如果达到5 ml，说明你的前列腺非常健康。
男性一生平均勃起7200次。其中，自慰平均能勃起2000次。男性性唤起的平均速度是每小时45公里，比骑自行车每小时40.2公里还快。一般来说，男性平均每天勃起11次。
夜间勃起占9次。而且，两次勃起的间隔时间从2分钟到2周不等。这是受男性年龄、体力等多种因素影响的。
在没有勃起的情况下，男性阴茎的平均长度为8.9厘米，而勃起后的平均长度为13厘米。洗澡的时候，几乎所有男人的阴茎都会收缩一点。据文献记载，人类历史上最短的阴茎只有1.6厘米，最长的阴茎有28厘米。
但阴茎过长或过短都属于发育不良，应及时治疗。
一项调查显示，60%的美国男性承认定期手淫，其中54%的人每天手淫一次。同时，事后有负罪感的男性比例为41%。性学家指出，手淫对于男性来说是一种正常的性体验，人们不应该因此而自责。
精子游到卵子平均需要2.5秒，比普通人4小时跑完一场马拉松要快很多。另外，精子的寿命很长，达到2.5个月。
男性的性欲分别在早晨和秋天最强。许多研究发现，提高男性性能力的最佳方法是戒烟、运动和减肥。多吃五谷杂粮可以有效增强性能力。
人们对避孕套的批评确实有道理。普通避孕套的厚度为0.07毫米，比超薄避孕套厚0.02毫米。很多男性都表示，如果能将避孕套做成保鲜膜(厚度为0.0127 mm)，性爱感受肯定会更好。
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