30多岁的女人性冷淡怎么办才好， 如果夫妻之间的性关系不和谐，那么慢慢地他们的情感关系也不和谐。很多女性性冷淡，有童年教育的原因，也有自身的原因。
那么三十多岁的女性如果性冷淡该怎么办呢？性冷淡不能盲目服用雌激素吗？想了解的朋友不要错过，来具体研究分析。
30三十多岁的女人性冷淡怎么办？
异性之间发生性冷淡时，可以先观察性器官是否有缺陷，再分析身体是否患有其他疾病。如果两种原因都可以排除，我们就可以一直保持性冷淡，可以通过分析心理症状来治疗。
1、不能盲目服用雌激素，虽然雌激素能促进生殖器官的发育，但由于长期过量使用会诱发肿瘤疾病，所以从健康理论上讲，它不是最安全的精神调节剂。
2、心理调节，之所以性冷淡多是因为心理问题。如前所述，性恐惧全部源于之前对性缺乏健康全面的认识，从而造成后来对性的恐惧甚至排斥。这就需要对性有正确的认识。性本身是正常的，
它是美丽的，也是生命的起源。当然，过去也有一些不好的经历，导致对性的厌恶和严重的性冷淡。针对这种情况，女性朋友需要做的就是有正确有效的心理疏导，帮助自己走出心理阴影。这不会在一夜之间发生，
我们不仅需要老师的指导，更需要自己的努力。灵魂的成长是一辈子的事。心理创伤会通过对灵魂的不断探索而被彻底治愈。
3、完美的性爱就像是对新思想的追求，没必要墨守成规，很多人不知道自己身体的哪个部位喜欢被触碰，因为他们总是习惯触碰那些已经被证明的敏感区域。
花大约一个小时去触摸他的全身——用你的指尖划过他的皮肤——然后让他对你做同样的事情。你会发现一张只属于你的性感地图。
4.积极配合你的伴侣，需要双方的密切配合。性交前的准备工作要更加充分。当妻子有性欲时，她会再次性交，这也有助于性冷淡的转化。当妻子因为身体或心理因素暂时不想同房时，
不要在不尊重妻子意愿的情况下，仅仅为了满足性欲而强迫夫妻生活，这样会让妻子对性交更加反感和厌恶。
5.Nicomu性感刺激疗法，通过心理干预、引导、调节、训练，激发身体的性感潜能，进而从性冷淡产生的各方面原因提出针对性的治疗方案，有效帮助改善性冷淡。尼可慕性感恩疗法是目前治疗性冷淡较为有效的专业疗法。
其实，女人出现性冷淡后，丈夫一定要细心体贴，慢慢融化妻子的忧虑，帮她走出困境，因为只有这样，夫妻关系才会越来越好。
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