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夫妻关系冷漠该怎么办?(夫妻间冷漠还有感情吗)

夫妻关系冷漠该怎么办?, 夫妻之间随着时间的推移,随着相处的时间越来越长,夫妻之间的感情似乎越来越淡。如何互相吸引,解决这种关系?有什么问题?

: 夫妻关系冷漠该怎么办?1.把事情藏在心里。

美国丹佛大学心理学家、婚姻和家庭治疗专家苏珊赫特勒博士表示,每对夫妇都会面临各种各样的挑战,但如果他们不谈论问题,婚姻关系必然会变得更加紧张,差距也会扩大。因为害怕吵架而不敢谈论敏感问题,把事情放在心里,

夫妻沟通能力差,只能增加误会,导致抑郁。建议:夫妻多读一些人际交往、婚姻教育方面的书籍,寻求婚姻专家的帮助,也是不错的选择。

2.不善于倾听

加州婚姻和家庭治疗专家莎伦里夫金博士说,每个人都希望对方倾听自己的观点。但是在一段麻烦的婚姻中,夫妻通常缺少的是有效地倾听对方。听几句最容易导致“跑题”,夫妻吵架。建议:里夫金博士建议,

夫妻双方达成共识,认真倾听对方3-5分钟,不要中途打断。

互相指责

在不幸福的婚姻中,争吵和怨恨越积越多,夫妻经常互相指责,而不是为自己的行为负责。指责或者埋怨永远解决不了任何问题,只会让夫妻间的争吵升级。建议:里夫金博士建议尽可能找出夫妻吵架的核心问题,比如,

感觉对方不听你的,不爱你的或者不欣赏你的等等。只有了解争吵的原因,我们才能改变对方的行为。

4.看不到对方的优点

很多家庭都存在“下班回家没人招呼”“未经批准烧了老公爱吃的饭”等问题。每个人都希望被欣赏和被爱。一旦这些需求被忽视,就很容易感到孤独和被忽视。

建议:一件小礼物或者一句简单的“谢谢”就足以表达你对配偶的感激之情。偶尔浪漫约会也是懂得欣赏配偶,重视夫妻关系的体现。这些都有助于消除夫妻之间的不满或怨恨。

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