性生活时间太久有哪些有害？， 很多人，完美的性爱需要时间，但这种观点并不科学。性生理学研究表明一次性生活持续时间长，对双方都不利。
当夫妻做爱时，从性兴奋开始到射精结束大约持续5-15分钟。当然，每对夫妻的身体状况和性习惯都是不同的，也就是同一对夫妻。
每次做爱的具体情况和环境条件都不一样。因此，每次性生活持续多长时间是合适的，很难设定一个标准。
首先，在性爱过程中，不仅男女双方的性器官处于高度充血状态，而且人体的许多组织和器官都参与了从性兴奋到性高潮的这一特殊生理过程。如全身肌张力明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快。
全身皮肤中的血管扩张，出汗增加等。所以身体的能量消耗明显增加，新陈代谢增强。如果性交的时间拖得久了，会使人体的能量消耗我并使人感到疲劳，甚至使双方感到精神疲劳、肌肉酸痛、全身疲劳等不适。
这必然会影响第二天的工作和劳动。
第二，发生性行为时，男女双方的性器官都处于高度充血状态下密切接触和活动。如果时间太长，很容易引发各种疾病。临床上，如果性生活时间过长，女性更容易引起泌尿系统感染和月经失调，男性则很可能引起前列腺炎。
有些人认为夫妻日常生活持续的时间越长，他们就越能获得性满足。这种观点是不科学的。性心理学研究表明，夫妻日常生活持续时间长了，对双方的健康也不利。
经常有人问我：一对情侣的日常时长是多久？这种反常现象背后隐藏的含义是：太短了不能尽情享受，太长了怕伤害健康。
首先，在夫妻的日常生活中，不仅男女双方的性器官处于高度充血状态，而且身体的许多组织和器官也从性兴奋期到高潮期共同经历了这一非同寻常的心理过程，例如身体上下肌肉的张力凸显和增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高。
吸气加深并加快，身体上下表皮的血管扩张，排汗量大大增加等。所以身体的能量消耗大大增加，新陈代谢增强。如果夫妻的日常生活被长期拖着，身体的能量将被我消耗，这使人感到疲劳，特别是使双方感到精神疲劳和肌肉酸痛。
身体疲劳等不舒服的症状，这将不可避免地危及第二天的工作和劳动。
第二，夫妻日常生活中，男女双方的性器官在高度充血的情况下密切接触和活动。如果时间太长，很容易导致各种病理。临床证明，夫妻日常持续时间过长，女孩相对容易引起尿路感染和月经紊乱，男孩容易引起前列腺炎。
所以，性福对每个人都有不同的标准，但如果长期以时间来判断，就太不规范了。
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