生活中哪些小事可以调整性生活， 为了让性爱变得丰富多彩，许多人会选择不同的方式来尝试它，希望通过自己的努力来增加夫妻的兴趣。那么生活中有哪些小事可以调节性生活呢？我应该做些什么来增加对性的兴趣？让我们仔细看看。
010-35万生活中有哪些小事可以调节性生活？
首先，告诉爱人你爱Ta。
虽然人们常说行动胜于语言，但语言往往比行动更具表现力和直白。我们应该不时告诉我们的爱人我们的爱。一句简单的话，我爱你或你是我的全部，非常有用，可以让恋人在爱情中感到被关注，爱和安全感。
第二，时不时秀恩爱。
亲密的小举动在过道擦肩而过，拍拍对方的背，坐在沙发上，搂着爱人的肩膀。坐在一起时，把手放在对方的腿上。购物时牵手会让你的另一半感受到深情，传达你的真爱。一点点接触非常重要，比整晚做爱好得多。
第三，懂得欣赏对方
我们应该经常告诉我们的恋人我们最喜欢Ta的什么，我们爱Ta的什么，让我们为Ta感到骄傲的是什么，以及我们认为Ta有什么优点。让对方知道，我们不仅在恋爱初期欣赏Ta，而且在整个一生中都欣赏Ta。我们应该经常互相鼓励和支持。
只有这样，我们才能帮助Ta发挥潜力。
第四，敞开心扉
不要把自己封闭起来，隐藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、错误等等。我们可以和爱人分享重要的事情。此外，我们应该确保恋人是分享我们秘密的人，而不是其他人。尽管你应该在最亲近的人面前保持一些私人空间，
但仍要尽可能多花时间与爱人交谈。
第五，永远做恋人的坚实后盾。
在生活中，当恋人为失去工作或爱人而悲伤时，我们都知道如何安慰和鼓励对方。同样，当恋人因为和同事吵架、上班不顺利、一时想不起支票放在哪里而心烦意乱时，我们要懂得支持和安慰他们。当然前提是我们不能接受，
我们不能让它打骂。但当争吵发生时，我们应该脸皮厚一点，保持冷静和理性，先听听他们在心烦什么，尽可能地体谅他们，至少安慰他们。
第六，送礼物
我们应该抓住每一个机会给我们的爱人送礼物以表达我们的爱。礼物可以是书店里适合你的一本书、一份特别的甜点或一件珠宝。无论一件衣服是大是小，只要你能告诉对方你在想念Ta。我们也可以留一张情书，
工作室传达了我爱你的信息。这些都可以说明我们一直在为对方着想，而对方也会对自己更有信心和安全感。
七、体谅恋人的缺点和不足。
我们对对方不合理的期望很可能导致爱情的失败。除非我们和机器人结婚，否则我们不能指望对方是完美的。人总是有弱点和缺点的。这些是个性，不是缺点。我们应该学会理解和接受对方的爱好，
一个正常人难免会有一些爱好。我们都知道我们的弱点经常让我们感到不安，所以我们一定不要责怪恋人的缺点，也不要故意暴露自己的缺点。
八、一定要留出两个人独处的时间。
不管他们有多忙，确保他们在一两周内共度一晚。两个人可以创造新的回忆，分享彼此的故事，或者他们可以呆在一起，享受彼此的陪伴。
九、杜绝想当然的心态
每一天，我们都应该感恩爱人为我们所做的一切，感谢Ta给我们的生活带来了这么多的快乐。我们应该记住，爱情中每一天的幸福都是由另一半为我们所做的事情带来的（我希望我们也能这样做）。永远不要想当然，
爱情是一个日积月累的过程，需要我们用心对待。一旦我们放松了，爱就会逐渐消失。
X.争取平等
我们必须遵守爱的黄金法则：己所不欲，勿施于人。恋人应该平等地分担家务和其他事情。当你没有额外体谅别人时，不要期望或要求别人额外体谅自己。
XI。刺激敏感区域
性爱过程中关键热点的摩擦有助于达到性高潮。例如，女性上位可以使女性阴蒂更容易直接摩擦男性耻骨。如果你采取女性姿势，在臀部下面放一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。性学家说，
你也可以用振荡器在做爱时给火焰添加燃料。
十二、夫妻一起寻求刺激。
研究表明，夫妇从事寻求刺激的活动（攀岩或观看恐怖电影等。）可以刺激大脑中的多巴胺，有助于增加性润滑的感觉。
十三、放慢做爱的步伐
性冲动持续的时间越长，性生活质量爆发得越激烈。让自己接近性快感，然后改用小火来放慢节奏。反复几次后，性生活质量会更加畅快淋漓。
十四、呼吸指导的使用
调节呼吸有助于促进性快感。性教育专家说：你可以用呼吸来引导性能量。善于调整呼吸的夫妻性生活节奏有序，所以他们不会急于放手，而是蓄势待发，高潮快感更强。
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