良好的性爱给伴侣带些啥好处，
预防过敏。性是一种天然的抗组胺剂，可以帮助减轻鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发病率。
治疗皮炎。做爱时出汗可以清洁毛孔，提高皮肤表面温度，并帮助皮炎、皮疹和痤疮等皮肤病快速恢复。
消除抑郁。在性爱过程中，大脑中会产生大量的内啡肽，这种物质会让人感到快乐和幸福。加州大学的一项研究表明，在一次性高潮后，85%的轻度抑郁症患者的症状会得到缓解。因此，当抑郁时，做爱比吃药更好。
有效减肥。性爱可以帮助人们在享受快乐的同时消除脂肪，而且效果比减肥药更好。不同的性感之爱可以拉伸身体的每一块肌肉，锻炼效果堪比游泳和跑步。
帮助睡眠。对于男性来说，持续510秒的强烈高潮相当于服用23毫克安定，这有助于他们快速入睡。对于女性来说，做爱10次有助于减少失眠的频率。
缓解头痛。性生活可以释放紧张情绪，从而有效缓解头痛症状。
强壮的骨骼。规律的性生活可以增加雌激素的分泌，从而保持骨骼健康并降低患骨关节炎的风险。
防止蛀牙。接吻时分泌的大量唾液可以清洁牙齿，减少导致蛀牙的酸性物质。
保护心脏。规律的性生活可以使患心脏病和中风的风险降低一半，但老年人和心脏病患者应避免激烈的性生活。
热爱医学。性使人们越来越爱对方，并增强了他们的亲密关系。
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