房事后吸烟，
阳痿又称勃起功能障碍，是男性最常见的性功能障碍，成年男性的发病率更高。阳痿不仅危害男性健康，还会使夫妻性生活不和谐。其实，阳痿的发生并非偶然，总有诱因。
最新研究发现，性生活后吸烟会大大增加对人体的危害，其危害是平时烟草的十倍。那么，为什么做爱后吸烟对身体的伤害这么大呢？
1.烟草中的尼古丁具有先兴奋后抑制中枢神经系统的作用，而一氧化碳对人体的影响很大，会降低人们体验美妙性爱的感受。
2.烟草燃烧后的焦油中含有苯丙基芘，会导致阴道干燥。
3、性生活是一项比较剧烈的运动，在做爱过程中，肌肉、骨骼特别是神经系统会极度兴奋，全身血管会扩张，血液流动速度会增加，而且能量消耗也会增加。
4.烟雾中的尼古丁会导致阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎血管并抑制血液流动，从而影响勃起能力。
做爱后吸烟真的对你的健康有害。香烟中的有毒物质很容易被人体吸收，对心脑血管健康会带来不良影响，甚至导致心绞痛和呼吸困难。
正确的方法是做爱后不要起床。你可以和爱人互相拥抱，说一些甜言蜜语，喝点水，休息一下，放松一下紧张的身体。此外，可以做一些简单的身体活动来帮助消除疲劳。
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