夫妻要学会给婚姻保鲜， 有人说过，婚姻的保质期只有前18个月。当浪漫的爱情频繁遭遇柴米油盐，三年之痛七年之痒成为婚姻的致命伤。如果你不采取一些有效的措施来保持婚姻的新鲜感，那么你周围的幸福很可能会随着平淡的生活而逝去。
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你们出门还牵手吗？你们一个人的时候经常拥抱吗？任何东西都有保质期，婚姻也是如此。没有人能继续热烈的爱情，但我们如何最大程度地保持它的新鲜感，而不是等待它逐渐变质？
郝彤（女，30岁，小学教师）:
我和我丈夫结婚已经快六年了，我们经常吵架，逗逗还开玩笑什么的。我父母说我们两个有孩子的人还是像孩子一样。我认为有很多方法可以保持夫妻之间的新鲜感和在一起的幸福感，这些方法很容易实现。
如果你等到出了问题才故意制造它，那将是既生硬又糟糕的。
例如，你可以邀请他参加一些高难度的户外运动，如爬山、徒步旅行和公路旅行。为什么这么说？因为在艰难的环境中，男人会滋生保护女人的欲望，而女人则有依赖男人的想法，你帮我的感情会特别甜蜜；
有些女人不喜欢丈夫出去社交和朋友聚会，但我特别支持和喜欢参加，并且打扮得很漂亮。他会从别人羡慕的眼光中重新评价我的好；只要我老公提出出去吃饭，我就一百个回应，不用烧也不用付钱。为什么不去？
永远不要说：外面有什么好吃的，我做给你吃，点菜的时候也不要觉得贵或者不好吃。你可以再次挣钱，但你的心情不会很好。生活中的每一件小事都会提高婚姻的质量。
一个突然的拥抱，一份出差带回来的礼物，一条随时随地的短信，哪怕全是废话？
还有，两个人住在一起，会有很多摩擦。不管他们有多熟悉，他们都应该对彼此保持一点尊重。如果他们不开心，不要撕破他们的脸。如果你说了一些难听的话，将很难收回。你宁愿开个玩笑，说出你的不满，或者出丑来弥补你的错误。
有人说我好生气，哪里来的奢侈？所以，虽然看起来处理问题的方式很简单，但这需要两个人在婚姻中培养自己的技能和涵养，从而达到所谓的尊重对方。
秦敏（男，34岁，联交所人士）
要保持感情的新鲜感，我们至少应该在两个人之间保持一点神秘感，也就是说，我们应该有一点隐私和独立的空间。人是好奇的动物。如果两个人生活中的一切都是透明公开的，那就像和自己生活在一起一样。
因为太熟悉了，很快就会失去新鲜感。
无论男女，我们都应该从一开始就注意一些不小心的生活习惯。不要认为他们是夫妻没什么大不了的。
例如，上厕所时不关门，上完厕所后不冲水，不每天洗澡，换衣服时不害羞，说粗鲁的话，当着对方的面挖鼻孔，放肆地放屁或打嗝等。你会一点一点粉碎最后的神秘。
没有神秘感，男人和女人只会对彼此的眼神、表情和言语更加冷漠；没有神秘感，男人和女人怎么能对彼此的身体产生幻想并产生兴趣呢？
此外，不要抱怨出差。偶尔分开真好。分开总比新婚好。当你们偶尔分开几天时，不要忘记制造浪漫的气氛，打打电话，再聚一聚。
还有，从男人的角度来看，我认为一个习惯打扮的女人在结婚后永远不要放弃自己，而一个以前不打扮的女人永远不要突然变得花枝招展。这两种情况不仅能给丈夫制造新鲜感，还很容易把他吓出心脏病。
专家说
英国研究人员在调查了5000对结婚10年以上的夫妻后发现，婚后的蜜月期实际上只有2年6个月25天，这比人们一直认为的7年要短得多。之后，浪漫的感觉基本上消失了，他们习惯了彼此的存在。
我认为对方的陪伴和关心是理所当然的，但两人之间的爱仍然存在，只是表达方式大大减弱了。
夫妻之间如何找到一个平衡点，既能感到自由自在，又不能让对方感到被冷落？也许退休工人卡罗尔莫斯的话可以被视为婚姻保鲜的秘诀之一：我和丈夫在19岁时去苏格兰结婚。
45年后，我们出门散步时依然牵着手；我们一起逛街、做家务、做饭；我们仍然经常互赠礼物。随着时间的推移，我们也有很多问题，但我们总是会一起解决这些问题，永远不会让这些问题影响我们的感情。
婚姻是一个不断呵护、建设和更新的过程。好的婚姻有一定的规则。如果你能遵守婚姻规则，你就能保持婚姻的活力和爱情。如果你不能遵守婚姻规则，即使是基础很好的婚姻也可能会毁于一旦。
爱自己，不断提升自己。你自身的可爱正是吸引你配偶的地方。相信自己的价值，尊重自己的意愿和要求，做一个完整的人，而不是别人的一半。我们必须不断提高自己以获得外在美和内在美的统一，从而保持持久的吸引力。
自愿选择伴侣。找到真爱的秘密取决于自己，这是基于内心爱的结合，而不是家庭压力、缓解孤独、经济生活的需要和社会固有的生活方式所迫使的从众行为。
建立婚姻需要一生的时间。从恋爱到结婚，我们要经历触电、探索、评估、建立亲密关系和相互承诺等阶段，这是一个需要耐心、资源和技巧的过程。
夫妻双方应该共同成长。夫妻为彼此带来新的知识，帮助彼此发掘潜力，超越自我，以更成熟的态度与他人相处。夫妻之间要有分享感、耐心、感恩、接纳和原谅。
学会沟通和谈判。没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘载着充满困惑、猜测和误解的令人沮丧的旅程的空船。没有什么比彼此分离更痛苦的了。沟通让对方知道你有什么需求、愿望、变化和感受。
这是夫妻保持关系顺畅和活跃的重要方式。
当婚姻面临挑战时，一起面对生活。夫妻之间应该互动、和谐、相互支持。当一个人软弱时，另一个人应该帮助他坚韧不拔，渡过难关。建立一种生活机制，这样你的伴侣可以分享你的成功和痛苦。
细心呵护情感，可以成就百年和谐。珍惜你爱的人，珍惜你身边的人。当发生争吵时，一个积极而真诚的道歉，一个虚心的自我批评和一个和解的姿态可以软化双方的愤怒，即使是因为沟通。
发泄负面情绪，加深相互理解和爱。
不断的更新可以永远持续下去，而永恒的幸福意味着能够保持新鲜活泼的情感关系。经常更新你的情感关系，让它保持新鲜和活力。如果有一部分丢失了，你应该重建它。如果它被破坏了，你应该修理它。你必须始终为你的婚姻注入新鲜的活力。
婚姻可以天长地久。
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