国内六成夫妻或遭遇过性冷淡， 忙碌的日子匆匆而过。你有多久没有享受美好的性爱了？全国妇联发布的一项调查显示，中国近60%的夫妻曾被性冷淡困扰。
性冷淡，医学上称为性欲低下，是指持续或反复对性不感兴趣，缺乏对性活动的主观愿望，包括性梦和性幻想，以及缺乏参与性活动的意识。性冷淡不是女人的专利，男女都可能在这方面存在问题。
但它们有各自不同的原因和特点。
性生活不愉快，女人容易冷淡。临床上，女性性冷淡的发病年龄普遍较年轻，多在30岁以下。西方有句谚语说，没有性冷淡的女人，只有蹩脚的情人。这反映出女性性冷淡大多与性生活不和谐有关。
如果女性在性生活中没有充分享受到性的快感，性生活质量不高、不和谐，就容易丧失性趣、降低性欲。
如果一个男人不自信，他的性欲就会变差。男性性冷淡大多是继发性的。性欲正常，后来越来越差。更常见的原因是勃起不良或早泄会使男人感到自卑并怀疑自己的自我性能力。性不再给他带来快乐，
取而代之的是反复的打击、内疚、沮丧和失望，最终导致不愿意发生性行为。
不良的心理和生活习惯会影响性欲。无论男性还是女性，心理因素都是导致性欲低下的重要原因之一，如过时的性观念、早期不良的性经历和创伤、错误的性知识和性教育等。另外，
工作太忙、生活压力太大、太累、抽烟喝酒、熬夜等不健康的生活方式都可能使性欲下降。最后，一些慢性疾病也容易影响性欲。
求源头，夫妻共治。性生活频率不是判断性欲低下的可靠标准。一旦发生性生活不和谐，必须找到问题的症结所在，有针对性地进行治疗，才能取得满意的疗效。最重要的是，夫妻双方必须积极参与，共同合作才能有效。
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