盘点哪十种女人易得乳腺癌，
随着现代女性生活方式、饮食习惯和环境因素的变化，一些新的女性生理特征相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床，那么让我们来看看哪些女性容易患乳腺癌：
1.不哺乳或哺乳时间过长
统计数据显示，母乳喂养可以降低女性患卵巢癌和乳腺癌的风险，而且接受过母乳喂养的女性患乳腺癌的风险比从未接受过母乳喂养的女性要小得多，而且母乳喂养时间过长的女性患乳腺癌的风险也会增加。
维护女性健康，降低患癌概率，需要坚持科学生活，培养科学的生活方式，与自然和谐相处。
2.肥胖或脂肪摄入过多
数据显示，研究中每天摄入多达47.5克脂肪的女性患高脂肪乳腺癌的风险比每天仅摄入15.4克脂肪的女性高28%。
建议：不要超过每日能量摄入的10%。也就是说，如果一名女性每天需要2000卡路里的热量，那么来自脂肪类食物（包括肉类、奶酪、黄油或其他增加乳腺癌风险的食物）的能量不应超过200卡路里。
3.沮丧，经常生气，心情不好
高强度的生活压力经常导致许多女性感到抑郁，此外，她们通常没有养成合理的饮食习惯、不良的生活习惯等。从长远来看，这将导致体质酸化和人体功能下降。
引起气血凝滞、内分泌激素失衡、月经失调等现象，从而引起乳腺疾病，也就是乳腺增生。如果不进行干预，就有可能诱发乳腺癌。
建议：多参加户外活动和运动，保持良好心情，注意合理饮食。
4.反复长期接触各种辐射（多重辐射、电脑、手机等。)
电磁辐射。乳房是一种对电磁辐射致癌活性敏感的组织。年轻时是乳房有丝分裂的阶段，对电磁辐射的致癌作用最敏感。
5.乳腺增生多年未愈。
乳腺增生是一种慢性病。虽然不是每个乳腺增生病例都会恶变，但它们之间的许多联系促使人们采取积极的保健和治疗。
提示年龄较大、病史较长、肿块较大、与月经无明显关系的乳腺增生患者容易恶变。鉴于乳腺增生有恶变的可能，建议尽快调整改善，刻不容缓。
6.反复流产手术
很多女性在堕胎前总会问医生：堕胎对健康的影响有多大？他们所考虑的一般是指对身体的伤害和痛苦，但他们没有意识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。
7.常用激素药物或化妆品
研究证明，滥用含雌激素的保健品可能导致乳腺癌。
8.除遗传原因和环境因素外，有乳腺癌家族史。
我们每个人都是那棵庞大家族树的一个分支，我们的健康将在不同程度上影响我们的未来。
9.单身无子女或婚后不育
10.13岁前月经初潮或绝经晚
如今，女性新的生理现象，如月经初潮早、绝经推迟、不孕和晚育，大大增加了乳腺癌的发病率。流行病学研究表明，儿童营养丰富，滥用补充剂，其月经普遍提前。一些女性人为地推迟更年期以延长青春期。
乳腺接触雌激素的时间太长了。此外，独身、婚姻持续时间短、性伴侣多以及初产年龄超过30岁增加了女性乳腺增生患者的数量。虽然乳腺增生不是恶性肿瘤，但如果长期不治愈，可能会转变为乳腺癌。
因此，乳腺癌专家提醒，了解乳腺健康知识、调整生活方式、治愈乳腺增生是阻断乳腺癌癌前病变、预防乳腺癌的最佳措施。
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