研究发现不规律的性生活会要命，
据外媒报道，美国波士顿大学最近的一项研究发现，不规律的性生活是婚姻不和谐的重要诱因，而且它还会影响人体健康，严重时会诱发心脏病并危及生命。
这种说法并非危言耸听。性生活是一项相对激烈的运动，性兴奋会引起性器官甚至全身的神经、循环、呼吸和消化系统发生一系列相应的生理变化。如果你身体不好或不经常锻炼而突然发生性行为，
很可能引起心肌梗死或心源性猝死。特别是对于长期没有性生活的人来说，性生活会导致身体平衡的破坏并引起许多疾病。
相反，规律和谐的性生活是健康的助推器。规律的性生活可以充分释放体内的性能量。这种从兴奋到高潮再到释放的过程是一种短暂而良性的应激状态，它可以激活身体的各个器官和组织，对健康非常有益。
此外，性生活的频率应根据不同的身体状况进行调整。一般来说，35岁以下的年轻人每周性生活12次为宜，35岁和50岁的人可以每周一次，50岁以上的人如果身体条件允许，可以每月性生活12次。
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