手机吸引力， 几天前，美国广播公司新闻频道报道说，德国的一项研究表明，手机上的微博和电子邮件甚至比饮食和性生活更令人无法抗拒。德国科学家最初调查了205名年轻男女，以研究他们在日常生活中的偏好。
我发现他们使用手机的频率很高。因此研究人员决定扩大调查规模，向每位参与者支付28美元，吸引了超过1万人参与并填写调查数据。
当前位置调查结果显示，尽管受访者对性生活有强烈的渴望，但他们更可能无法忍受通过手机查看各种媒体，包括电子邮件和微博等社交网站。与媒体接触的愿望，例如上社交网站、查看电子邮件，
上网或看电视可能是不可抗拒的诱惑，因为它们总是唾手可得且具有吸引力，而且这些行为的成本似乎并不高。美国芝加哥布斯商学院行为科学助理教授威廉霍夫曼说。
根据《心理学期刊》（心理科学杂志）公布的数据，受访者一生中有42%的时间通过手机查看社交媒体。一个可能的原因是，
开邮箱看微博比做爱方便多了。对性生活的渴望也很强烈，但它更多地受到环境的限制。洛杉矶南加州大学的在线社会研究专家凯伦诺斯解释说，人们正在训练自己养成每两分钟查看一次新信息的习惯。
人们总是忍不住频繁地玩手机。
面对媒体时，人类比面对性、酒精和食物时更缺乏自制力。这表明，随手可得蕴含着巨大的力量。不间断的媒体环境已经严重干扰了我们的生活。然而，诺斯指出这项研究存在一些局限性。
无法确定受试者是否有伴侣，他们可能是单身，因此影响了研究结果的普遍适用性。
尽管如此，这项研究的结果让美国密歇根州立大学媒体和电信研究专家鲍勃拉罗斯教授感到惊讶。如今，每周7天、每天24小时不间断的媒体环境已经严重干扰了我们的生活。我们正在失去控制媒体使用时间的能力。
它还可能影响我们控制生活中其他事情的能力。
对于那些担心玩手机和在社交媒体上冲浪会影响工作或个人生活的人，诺斯给出了一些建议，比如规定他们拒绝在饭桌上玩手机。如果它影响了正常的社会交往、工作或学习，那么人们应该尽量限制这种行为。
人们可以使用一些自我监控技术，比如制定使用社交媒体的时间表，从而减少在社交媒体上花费的时间。有些人还可以为自己设置一些激励措施，只要使用手机的时间缩短到一定程度，就可以奖励自己。这也是一种有效的方法。
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