男人必须学习什么样的性技巧， 在性生活中，为了提高夫妻之间的性爱质量，男性需要学习性技巧。让我们仔细看看男人必须学习什么样的性技巧。情侣有哪些性禁忌？想知道的朋友不要错过。
男人必须学会什么样的性技巧？
1.性幻想的对象很清楚。
当你的伴侣充满激情时，你可以想象它会增强冲动并使其在15分钟内不射精。
2.挤压阴茎。
如果你觉得你在性生活中即将射精，你可以停止锻炼，轻轻挤压阴茎的顶部并将压力集中在尿道上，这将暂时抑制充满血液的阴茎的射精反应。
3.保持适度的唤醒。
性状态可以分为四个阶段，即兴奋期、持续期、高潮期和消退期。要想延长射精时间，必须掌握不同阶段之间的比例。如果兴奋度满分是10分，尽量保持在7分，也就是身体还没有完全热的时候，在后续阶段会逐渐升温。
4.经常进行性锻炼。
做一些肌肉练习，如小便时间歇停止射击，数到10次后继续小便。此外，你可以在办公桌前收缩阴茎肌肉，以提高你的控制力。
5、顶住阴蒂，不要插入。
两个人的身体完全粘在一起，阴茎根部用来固定伴侣的阴蒂。最初的运动可以是轻柔的，当你静止时你可以感觉到微妙的变化。
6.让她先达到高潮。
女性优先的原则也适用于性。当她先达到高潮时，男性的心理压力会减轻，在放松状态下可以持续更长时间。
7.适度使用药物。
73%的早泄男性可以在医生的指导下使用一些药物。
8.第二次攻击。
通常，当男性在第一次射精后再次勃起时，需要更长时间才能达到高潮。所以，试着每晚爱两次。
9.让她去吧。
使用女性时，阴茎刺激程度相对较低。它还可以减缓你妻子的速度，这种速度只会在你感到勃起功能下降时加快，这样性爱时间就会明显延长。
10.关注当下。
幻想性高潮的到来也会加速射精。因此，男人应该仔细体验爱人在嘴唇上的温柔抚摸和享受，而不是想象即将到来的高潮。
情侣有哪些性禁忌？
1.女性在月经期间避免同房。强行性交对女性健康不利，会导致各种妇科疾病甚至不孕不育。
2.剧烈体育锻炼后。如果疲劳时不休息，会对五脏不好，导致气血不足。
3.喝醉后做爱。会导致精气衰竭、肝损伤，不利于产前保健；酒味会引起女性的反感，导致性冷淡。
4.药物治疗是性生活中的禁忌。因此，它会沉迷于对身体的伤害并导致衰弱性疾病；还会促进疲劳和早衰，使性功能下降更快。
5.性生活不具体。喜新厌旧或婚外性行为只是一时的快感，不利于身心健康，甚至诱发各种癌症。
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