外遇认知误区，夫妻相处久了，偶尔会觉得有些无聊。这个时候，脑海里就会浮现“作弊”这个词。作弊背后的心理是什么？或者？为何有外遇？是男人多还是女人多？我们来看看恋人之间那些纯真的谎言，别再陷入出轨的心理误区了！
误区一：出轨是因为家里不开心
有些事只是为了性，而大多数事都涉及性。这是因为与伴侣以外的人发生性关系是禁忌。正是因为不可能，才让人更想尝试。但外遇不一定只是性，简单地说，就是获得伴侣无法给你的东西。至于这个东西到底是什么，因人而异。有时连作弊者自己也分不清那是什么。他们中的一些人是为了回忆自己年轻时失去的东西。有的是为了追求青春的感觉。有些人甚至对他们的“完美”伴侣不忠，因为他们厌倦了这种事情。一种完美感！因此，外遇和性不能划等号。
误区二：如果没有发生性行为，就不算出轨
情感不忠—— 这种人与人之间深厚的、充满激情的关系，从柏拉图式的友谊到浪漫的爱情，总是让人误以为自己没有出轨。事实上，这是婚姻面临的最大威胁。 80% 的欺骗都是从“朋友”开始的，通常是同事。研究表明，50%的女性和62%的男性曾与工作伙伴发生过外遇。安静的同时又充满欲望，剧情如同谍战片般紧张。
这种情感上的抛弃是非常危险的，但总能奏效，而且一旦尝试就很容易上瘾（这么好的事情谁不想要呢）。如果你有重要的另一半却总是假装单身，如果你总是偷偷地发邮件、短信，如果你喜欢和对方倾诉自己的感受却不愿意告诉另一半认识那个人，这意味着你在情感上受到了欺骗。
误区三：出轨是因为他或她在家不开心
男人和女人在这个问题上有不同的看法。当女人出轨时，她对自己的关系不满意，但男人却有点不同。无论男人多么爱自己的妻子，无论床上生活多么幸福，只要有机会，只要他们觉得不会被抓住，他们仍然不会放弃谈恋爱。一项调查显示，56%的出轨男人认为他们的婚姻是幸福的，而只有34%的女孩同意这一点。
误区四：一旦发生外遇就必须向伴侣坦白
如果不小心被抓到，你最好主动表白，这样你就有更多的机会挽救你们的关系。但如果你认为秘密进行的话不太可能被发现……还有一个不提的理由。一些专家建议，如果你的伴侣性格不坚强，你就不应该向他或她表白。毕竟，这种表白会对他或她的自信心造成毁灭性的打击，并可能摧毁你们轻易建立起来的信任，然后需要数年时间才能重建更加脆弱的关系。更重要的是，弄清楚你开始外遇的原因。你从中得到了什么？这是你可以从你的伴侣那里得到的东西吗？
最糟糕的原因是说出来会让你感觉好一点。这确实会让你感到不那么内疚，但却会让你的伴侣尽可能地受苦。既然犯了错误，就应该想办法解决。
误区五：如果他背叛了你，就意味着他不再爱你了。
看起来是这样，但事实可能并非如此。但这确实意味着他不再那么尊重你，不再看重你之前的承诺。而你们的价值观已经不一样了。有些人可以把爱和性分开。他们的出轨只是和别人上床，但这并不意味着他们不再爱自己的伴侣。
误区六：没有人注意到就不是谎言！
如果您从未被抓到，您再也见不到某人，并且您进行安全性行为并且不告诉任何人，这算不算作弊？这一切都取决于你。如果你真的感觉风已经过了无痕，那就不用数了。但问题是，很少有人从心底里觉得作弊绝对没有错。即使是最好的骗子也会知道欺骗是一件坏事，当你欺骗你的伴侣时，你对对方的感觉也在改变。你会觉得对方要么太天真，要么太容易欺骗。简而言之，男女关系中的一个基本要素已经丧失：尊重。
误区七：和前任上床不算出轨，因为你以前也这么做过
有过外遇的人总是认为和前任上床没有问题。至少这不像和新认识的人上床那么不可原谅。既然已经分手了，事情就不会那么复杂了。实际上？大错。你所想的可能是你过去睡过，但现在只是补眠，并不代表未来有任何可能性。但对方呢？他可能认为这是你们复合的前兆。所以你又面临着和他分手的困境，你也必须向你的现任女友解释，为什么过了这么久，你的前任突然又开始给你发邮件、打电话。这比与陌生人睡觉更容易被发现。至少陌生人可以睡完就走，前任想发邮件分手。
误区八：男人比女人更容易出轨
以前可能是这样，但现在男人和女人出轨的原因其实是一样的：喜新厌旧。作弊总是不好的，但做坏事的感觉会让你更想尝试。只是女性更喜欢使用这种界面：反正我的伴侣不重视我，所以我“有资格”享受随意的关系。过去我们只会给自己买口红、新发型等，但现在我们给男人买。然而，出轨女性仍然比男性承受更多的负担，因为女性更容易感到内疚。然而，由于研究表明女性更擅长撒谎，因此女性更有可能在不被抓到的情况下作弊。
说男人喜欢和女性朋友睡觉也是一种误解。大多数不忠的男人认为他们应该找远一点的人以避免麻烦。相反，心理学家认为，是女性暗自希望友谊发展成浪漫。他们总是在异性朋友身上投入大量的感情，并敏锐地测试这段关系是否能够发展成为比我现在更好的关系。因此，女人交朋友往往是为了寻找真正的灵魂伴侣，而男人只是为了好玩。
误区九：如果一个人有过作弊史，他一定会再次作弊
这不是误解，而是绝对正确的。如果你的伴侣对她的每一位前任都不忠，并且没有发生任何事情让她有机会充分反思，那么毫无疑问她也对你不忠。
误区10：对外人产生性幻想意味着你要出轨！
许多性治疗师鼓励夫妻想象与其他人发生性关系。按道理来说，只要不是在床上，脑子里出轨就可以。但有些人认为这是非常危险的。性幻想可以带来出轨的欲望，因为性幻想的价值在于让你想象一场充满激情、完美的性爱。现实生活中的婚外情并不像幻想中那样令人兴奋和完美，因此强烈的性幻想可能会让人更容易产生出轨的冲动。
误区十一：只要足够努力，就能消除第三者出现的可能性
您可以减少发生这种情况的可能性，但不能100% 保证不作弊。我们能做的最好的事情就是找到合适的合作伙伴。选择对的人，绝对比在一起后努力让他幸福更重要。毕竟，道德观念、价值观和家庭背景都会对他或她是否出轨产生决定性的影响。
误区十二：外遇可以挽救你的婚姻
这是那些喜欢婚外情的人永远的借口。显然他骗了你，你能想象一对情侣这样说话吗？ “老公，自从有了外遇之后，我们越来越甜蜜了~”显然这是不可能的。外遇意味着背叛信任，经常说谎，背叛信任。即使是那些设法逃脱的人也感到他们的关系出现了裂痕，出现了一丝怨恨、悲伤或内疚。
即便如此，如果你能认真思考一下他为什么要这样对你，或许能够帮助你拿回失去的东西。一般来说，有外遇的人都希望通过这种行为来重塑自己，或者成为自己想成为的人。然而，在一起多年的伴侣，在第一次见面时总是把对方当成同一个人，不从发展的角度看待对方。一段外遇可以给你们一个重新认识对方的机会。因此，出轨后有一个很重要的问题要问：“当你和她在一起时，你是什么样的人？我该怎么做才能让你和我在一起时有这样的感觉？”
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