避免性生活失败的8种方法，性生活不仅仅是纯粹的肉体满足，而是夫妻之间情感与肉体的交融。但有时候我们在性交过程中经常会失败，该怎么办呢？
1。淡化失败。夫妻应该努力克服性焦虑和性失败。如果他们把性生活视为一种享受或一种冒险，配偶就很容易达到性高潮，同时也可以降低性失败的风险。焦虑来了。
2.咨询专家。大多数夫妻都会出现暂时性性功能障碍，这可能与身体原因（疲劳、感染、急性疾病等）和某些精神因素（精神压力、抑郁、工作或家庭问题）有关。这些现象通常会在几周内消失。如果问题持续数月仍未改善，应及时咨询有经验的专家，以确保夫妻的性生活得到改善。
3.面对现实。要求每次性生活都完美是不现实的。相反，如果你能面对现实，那就是性生活并不是每次都成功，有时甚至彻底失败。请记住，你是一个人，而不是一台机器。
4.表达感受。为了获得真正的性满足，夫妻应该在性生活中经常沟通感情，促进相互了解，从而圆满解决夫妻间性欲强度不一致的问题，协调双方的性高潮。这将使您的性生活更加完美。
5、更新内涵。结婚多年的夫妻有时会觉得性生活单调、无趣，逐渐产生厌烦感。这是婚姻生活中的禁忌。这时，夫妻双方应大胆尝试在不同时间、不同地点进行性爱，以增强浪漫色彩。
6、想象乐趣：情感想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成他所爱的热情奔放的女人，妻子可以把丈夫想象成她所爱的偶像。双方不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。但千万不要告诉你的配偶你幻想的秘密，否则会适得其反。
7.避免愤怒。夫妻之间偶尔发生争吵，并不代表夫妻关系已经很不好了。然而，如果在愤怒未消的情况下要求性行为，结果就会有麻烦。愤怒一时半会不会消失，所以最好暂时停止性生活。一旦争吵平息，双方达成谅解，再投入配偶的怀抱，就会得到最甜蜜的性满足。
8、主动创造。有时配偶一方并没有感觉到性欲，但他也应该意识到配偶的需要。他不妨积极尝试一下，说不定你也会很快产生性欲。
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