婚姻中如何具备幸福的能力？，令人羡慕的婚姻是建立在两个人都有各自的经济能力、业务能力、人际关系的基础上的。双方都需要自己的相处空间，最好保持平衡的关系。
生活中，女性常常下意识地认为，面对婚姻和事业，自己必须做出选择。但事实上，如果这段婚姻是以牺牲任何东西来换来的，无论是人际关系、事业还是学业，婚姻都会陷入高度的不稳定。原因很简单：只要有牺牲，就会有痛苦，只要有痛苦，就有希望付出代价。为了得到代价，往往会毁掉整个婚姻！结果无非是两难：要么让你长期痛苦，要么让你的另一半痛苦。令人不安。
很多女性认为自己必须为家庭付出更多的努力，否则就不会得到伴侣的爱。但事实上，恰恰相反。女人越是为自己而活，就越容易有一个更爱自己的老师，也就越容易拥有更幸福的婚姻。而那些为了家庭、老师、公婆、孩子而牺牲一切的人，将会面临更多的贬低和批评。
秘密在于社会心理学中的认知失调理论。说白了也没什么，只是人不喜欢犯傻，也很不愿意承认自己错了。有些人做某事时，必须抬高这件事的价值，让他们觉得自己“赚到了”。从中国传统文化的角度来看，这其实是一种非常庸俗的“示善”心态。
今天，如果一个女人在婚后继续拥有自己的生活，拥有自己的人际关系，追求自己的学业和事业，老师就必须说服自己：“我妻子这样做是有道理的”。否则，就等于证明老师自己就是个傻子，娶了一个不负责任的妻子。正因为没有人喜欢做傻子，所以老师必须努力让自己相信自己的妻子有多好，这样他才会觉得自己“赚到了”。基本上，只要双方都不太以自我为中心，在共同的事情上能够很好地协调，双方都不会觉得自己处于劣势。
如果女主角采取另一种方式：牺牲自己来成全家人呢？这时，老师不得不面对一种情感上的愧疚感。一开始，老师会很感激或者珍惜女性的努力，但随着时间的推移，这种感觉就会淡化。接下来，男人会继续感到愧疚，这个时候，他会下意识地为自己辩护。
他很可能会想：“这些事情都是女人应该做的”，不然他就会贬低女主角的地位，认为她什么也做不了，只能待在家里。如果女人是顺从型，问题就更严重了：男人会把自己的情绪发泄在女人身上，久而久之，为了避免自己的愧疚，他们会更加贬低、指责女人。最终，一旦女性成为大家眼中的“家耻”，老师就会感到非常尴尬。而女性也会感到无比的委屈。
这个观念与世俗的看法有很大不同，但却是颠扑不破的真理。婚姻是一种互动。如果一个人得到了社会的认可，另一个人也会受到激励而向上奋斗。
因此，几乎每个吵闹的家庭都有一个“大受害者”。而受害者越彻底，家庭就越混乱。尤其是女人，如果选择为了家庭放弃一切，那么家庭就会彻底放弃女人。
性别角色颠倒过来，却是一模一样。男人和女人都不能高举“我要给你幸福”的旗帜，然后剥夺对方工作的权利、社会发展的权利、做家务的权利。
只有当男女共同面对社会的危险，对外求生存，对内共同建设生活时，幸福的光芒才会闪耀在彼此甜蜜的会心微笑中。
对于男人，我们会问：“你能接受你的妻子在公司里与同事打架、被老板批评、客户抱怨，她在哭泣，但她一擦眼泪，就继续咬牙切齿。”她的牙齿还继续战斗吗？”
对于女性，我们也问：“你能接受你的老师在家，做饭做饭，坐在沙发上给你织毛衣，哄着周围玩耍的孩子，等你回来吗？”
一个温暖的家庭需要两个人共同经营。如果您对上述问题的回答是肯定的。那么你终于有能力快乐了。
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