如何检测自慰频率是否超标，自慰对于女性来说有很多好处，但是过度自慰也会给女性带来危害。那么，如何知道自己的手淫强度是否过强呢？下面给大家提供参考标准。
自慰后思维迟钝
每次自慰后大脑很累，思维迟钝，有神经衰弱。我不知道这是怎么回事？手淫本身并不会引起神经衰弱，而是因为这些人对手淫的认识不正确，认为手淫是不道德的。可耻、猥亵的行为，一切自慰对身体都是有害的，想想都是一个沉重的负担。长期精神紧张，会使大脑皮层处于持续兴奋状态，容易出现疲劳，表现为注意力不集中、思维迟钝、反应迟钝等，如果不能及时调整，最终就会出现神经衰弱。
白带数量急剧增加
手淫后总感觉下体湿湿的，白带量也比平时多。这是怎么回事？女性的白带由阴道粘膜的渗出物和子宫颈内膜的分泌物组成，还有少量子宫和输卵管的分泌物。事物。手淫确实会增加白带量。原因是：一是自慰引起强烈的性刺激，会突然增加上述液体的分泌量；其次，在手淫的刺激下，性器官和盆腔的血液循环突然加速，供血量明显增加。在血液循环丰富的情况下，白带的产生也会增多。至于外阴潮湿，除了白带增多外，也是手淫的刺激导致外阴内的前庭大腺分泌液体润滑外阴的结果。
多次手淫后月经不调
我的月经一直很正常，但是手淫几次之后月经就变得不规律了。手淫会导致月经不调吗？月经周期和手淫之间没有直接联系。体内性激素的代谢有条不紊地控制着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种模式不会随着自慰本身的机械刺激而改变，就像婚后性生活不会直接干扰月经周期的模式一样。少女时期月经不调多是由于性激素代谢还不是很成熟和完善，容易受到精神压力、环境变化、气候变化、营养不良等因素的干扰，阻碍卵巢功能，导致卵巢功能增高。经血或经期延长。如果女孩的精神心理状态比较稳定，自慰不会引起过多的恐惧和紧张，就不会引起月经不调；相反，如果女孩自慰，她也会感到恐惧、自责、紧张、焦虑、害怕自慰等心理影响非常显着，干扰大脑皮层总部，有时不可避免地诱发月经不调。
自慰后经痛会加剧
手淫和月经后，经常感觉下腹疼痛，有时难以忍受。这是为什么呢？女孩在月经期间会出现腹痛。这种情况称为痛经。原因现在还不清楚。但与子宫过度屈曲、宫颈狭窄导致经血无法顺畅流动有关。有人认为是因为女孩子宫肌肉的收缩不太协调。较新的理论认为，痛经的发生与前列腺素有关。女孩经血中前列腺素含量较高，会引起子宫肌肉痉挛、收缩，引起疼痛。大量数据显示，无论自慰与否，痛经在女孩中都很常见。因此，手淫不能被视为诱发痛经的因素。但值得注意的是，手淫一旦引发性兴奋并达到性高潮，也会导致子宫出现一定程度的收缩。因此，月经期间手淫可能会加重经痛。
自慰后尿道瘙痒
手淫后排尿时尿道口及尿道口有刺激、瘙痒等不适，是什么原因？手淫对外阴进行机械性刺激、摩擦，不仅直接刺激尿道口，造成尿道口充血、水肿，而且不干净的手淫也容易导致细菌等病原体侵入尿道，引发炎症。应及时去医院治疗。
少女时期，应该注重学习、求知。千万不要长期、频繁、无节制地手淫，否则会影响健康成长！
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