为什么女性比男性更难达到性高潮，难以达到性高潮的女性比例远远超过男性，但大家仍然将性高潮视为性交的最终目标。因此，女性很难承认自己很少高潮，或者很难达到高潮。那么为什么女性比男性更难达到性高潮呢？
女人能否达到高潮受很多因素影响
女人在性爱时能否达到性高潮，其实受到很多因素的影响，并不是单纯通过延长性交时间来影响的。心理、情绪、环境、体力等因素都会影响性高潮。性高潮因人、地点和时间而异。如果人为地延长时间或者依靠性药物来帮助推迟性生活，可能会导致一些不良后果。例如，男性可能会出现前列腺过度充血，导致性交后会阴、精索、睾丸不适；女性盆腔充血过多，导致下腹胀痛，白带增多，子宫颈易糜烂。有些甚至可能引起阴道或子宫疾病。严重感染。
身体健康是性高潮的基础
健康的身体是完美性爱的基础。性高潮的到来有其自身的生理规律。只有男女双方身体健康、精神愉快、环境舒适、夫妻双方都投入的时候，妻子才能体验到快感，性高潮才会随之而来。如果身体不够健康或者患有疾病，肯定会影响体力和精力，自然就会影响性高潮的体验。
性快感与性交时间没有必然关系
女人的性快感和性交时间有什么关系？应该说，没有必然的联系。调查显示，性快感与性交时间之间并无必然联系。国内一项对2709人的调查显示，大多数人的性交持续时间约为3-10分钟，也有一定比例的人的性交持续时间为15-20分钟。国外对964名女性进行了相关调查。其中，27%的女性在性交持续1分钟左右即可达到性高潮，61%的女性需要12分钟左右才能达到性高潮。
无需刻意延长性交时间
如果想让女人达到性高潮，没必要刻意延长房事时间。另外，刻意延长性交时间会消耗大量的体力和精力，第二天双方都会感觉特别疲惫，这肯定会影响正常的生活和工作。有些人身体状况不好，却服用某些药物来延长性兴趣，对健康的危害更大。
延长前戏让女性更容易达到高潮
对于女性来说，如果想更容易达到性高潮，延长前戏比延长房事更有效。女人是感官至上的动物。前戏时给她更多更好的亲吻和爱抚，让她更快进入性状态，更好地激发她的性欲。还可以使用性玩具，比如我们的阴蒂按摩使者lelo旗下的LILY，借助专业的工具，让女性享受到更好的性快感，达到性交的巅峰。
通过性技巧达到性高潮
通过使用性技巧可以实现完美的性爱。如果你想让女人达到性高潮，你可以使用多种性爱技巧。例如，您可以使用女性在上的姿势，使女性更容易达到性高潮。当女人在上面时，让女人控制性爱的节奏和动作。当然，她可以主动，利用让自己更容易获得快感的节奏，给自己更多的快感，自然也更容易达到高潮。
因此，大多数性治疗师建议，在与伴侣性交时难以达到性高潮的女性应该回归基础，集中精力独自或与伴侣一起自慰，以增加在这方面的自信心。
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