奔四女人如何应对老公外遇，女人年纪越大，越害怕家庭不和谐。一般来说，女性更注重家庭。这个时候男人一旦出轨，会给女人带来很大的伤害。
对于年近40岁的女性来说，生活的柴米油盐已经逐渐让她们变成了“黄脸婆”。除了小心翼翼地维护自己的婚姻之外，还要防范外来的入侵。如果你遇到什么不幸的事.
收起悲伤，过上美好的生活
偶遇（35岁，幼儿园老师）：面对这些随时可能向你扔来的伤害，女性往往很难用力挡住，用水遮盖。但我觉得女人任何时候都不应该为一个无情的男人感到难过，因为最终受伤的还是她自己的心。如果那个男人无情，就不会伤他的心。所以，收起悲伤，好好生活吧。
否则，如果你继续忽视自己、折磨自己，谁来惩罚真正的坏人呢？
在当前的现实中，选择忍受
茜茜（36岁，公司职员）：有人说，女人找对象要擦亮眼睛，结婚后要睁一只眼闭一只眼。虽然这个说法有些消极，但却是真实的说法。快40岁的女人有太多的无奈和压力。面对丈夫出轨，哪怕是咬牙切齿、疯狂尖叫、砸东西、拿着刀在家里闲逛，回头想想，也得想很多。问：如果我离婚了，我该怎么办？如何教育孩子？生活如何保障？我们还能重新建立一个美好的家庭吗？
这场战斗，他们始终处于被动。所以很多女性在经历过剧烈的情绪之后，最终还是选择了忍受。 “帽子”已经戴在头上，但离婚不一定是最好的解决办法。只能把痛苦埋在心底，一步一步走下去。
充实自己，超越痛苦
黄女士（43岁，会计）：当我的婚姻走到第17个年头时，我的丈夫开始有了不同的关系。在此之前，我们之间的浪漫早已结束，但生活还得继续不是吗？虽然我们失去了爱情，但我们还有孩子。这个无法丢掉的巨大负担，成了我最宝贵的财富和情感依靠。
想想这个世界，也不是因为有人离开就无法生存，于是我把所有的精力和重心都转移到了工作和孩子身上，让自己每天忙得无暇去思考其他的问题。经历了半年的痛苦，我感觉自己脱离了。即使丈夫背叛了我，我也能真正抬起头，坦然、有尊严地面对生活。
女人一定要相信自己，善待自己，不是为了让别人后悔，而是为了让自己的生活更加精彩。
以毒斗毒，吸引眼球
绫尾（37岁，职员）：我来自一个有着非常严格的家风的高知家庭。传统上，我认为婚姻比天还大。但直到我丈夫拖着一个比他女儿矮的女人穿过市场我才醒过来。为了报复他，朋友请我唱歌跳舞，我也一直在场。他回家晚了，我就比他待得更晚，让他尝尝等待的感觉。以前我连想都不敢想。我终于明白了：如果他真的无聊，就让他走吧！我是否值得拥有天上的贞操拱门，并且必须三思而行是否要参加朋友的聚会？我也应该有自己的生活。这一招果然奏效，他开始克制自己。
玩弄女人的心计，对付没有家庭观念的刁蛮丈夫，让他知道“家和万事兴”绝不是一个人的事。
我手头有食物，不用惊慌
肖女士（34岁，个体户）：结婚多年，我结婚的目的就是控制老公的钱包。因为婚前老公还有很多情债没有解决，所以我们约定：家里的经济大权由我来掌管。
结婚几年后，我的丈夫仍然欺骗我。虽然我的多次警告没有效果，精神上受到打击，但这几年我还是悄悄积累了一笔财富。就算离婚，我也有退路。
婚姻的围城不再像我们的祖先修筑长城时那样坚不可摧。镶嵌着高档装饰材料的婚姻墙往往是肤浅而脆弱的。手头有粮食，心里不慌。爱情没了，我还得吃饭不是吗？
所以，爱情是否甜蜜，完全取决于你自己的经营。如果出现问题，双方一定要注意时刻保持沟通。
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